【红豆年糕汤】：女人爱红豆

get8686

+ P, q3 e$ a: F) {& z
. Z* w. R! `4 F7 c$ d! O很少有女人不喜欢红豆，从吃的红小豆，到那惹相思的一颗红豆。我绝对不是例外。

9 V9 N# ?1 P* n6 X前几天看到一篇文章，说是每天吃红豆，一个月瘦XX斤。仅这么一个理由，就足够诱人了吧。更何况，红豆的好，多得数不清。
- ^+ Q$ ^. L: w, ]( B( ^
红豆看起来很暖人，冬天就更放不下它，家里存了几大瓶。总是把喜欢的东西存得丰丰盈盈地，哪怕一时用不了，只是时不时看着，就觉得开心。

7 ?9 w) n8 s3 T+ S- {2 U8 Q2 @- l经常煮一大锅红豆。

先把红豆泡水一天，换水煮，煮至红豆熟透。然后根据需要，做豆沙的盛出来过筛或搅拌，做蜜豆的捞出拌红糖。大多数时候，都是直接在红豆汤中加了红糖，再把红豆捞出，先热热地喝下红豆汤。等红豆晾凉后，装进密封盒放入冰箱冷冻。想什么时候用，提前半天取出化冻就行了。

每天吃红豆,就是这么简单
+ {# L1 o- Y0 @3 i) H* V1 V
/ Y( r; V. o% g* ^1 C! k**************** 红豆年糕汤 ****************
4 }9 P4 z" M/ P& P$ N" {, I+ X
. ^- F1 ^! k: G( _8 t8 h0 X! Y$ P( k食材：
煮熟的红豆
* \; {& X$ V9 C( T! o: l: Z年糕片
5 |1 ]% u. Z$ i1 ]红糖

6 B1 q+ ?  _% l- S) c* z" q做法：
1、小锅煮水，水开后倒入年糕片，至水再次沸腾
. T& v! \) H6 Y) w4 K2、倒入熟红豆，再煮1、2分钟
2 r, O5 J$ L4 n! ?3、加适量红糖




红豆的
药用功能：活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
5 Z/ {) B7 Z3 i1 S
/ w0 O* Q: L" ?+ M1 e营养价值: 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。
' V  Y% r. [+ ?9 C$ g: r
: N/ l% q& q7 u/ s5 O! `$ i" P

kevinhao21

没错 我爱红豆和年糕！！！
好漂亮滴汤~~~

anthony1234

去那里买年糕片

僵尸妹

yummy!

碧草青青

Rainbowjj

去那里买年糕片
( [$ N( v* T7 K/ H4 Z9 d/ uanthony1234 发表于 2011-12-3 22:34

' A$ z* ^" j5 j# ]! j$ }3 O
. V/ O0 r2 B9 x
TNT冷柜卖日韩酱料的那块....叫韩国年糕片,嘿嘿...