埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2447|回复: 8

[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

[复制链接]
鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑
/ x7 Z) q$ y& H/ z6 I% K( b: y1 P- t3 R
/ ?+ X5 D. L) P- m. j4 {很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。( m# x, U+ W% m5 w; [
9 W9 o. F; }' i/ N2 ]+ f# y
原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)+ Q/ f1 d' _  F& d, s9 f
5 V4 c0 E# r0 ]3 K$ c
做法:
) z/ A' i7 m5 o& a1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
& A! U3 l/ A' ?$ ^2 }- B* i. g" h; E- ~
2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
* H" V/ y9 J" h7 |# ~
! K( A1 C0 e+ X. H3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
6 \" H/ F, N6 a& r! K* h# W* z5 `( j; W7 N
4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
% W7 _8 b: ]9 Z0 w/ I7 ^- a8 r
; D) ]( ]! N! t# ^8 ]5 _1 A5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
; }- k7 i' q( V: J  f
; R1 h) T, o9 ]& X/ D( k% f! x大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。- n0 l# P- N/ c7 y7 k
! v, f5 Q: ]# A, E
烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
0 G8 g0 r# W3 F( `% n
' \  Z+ X! V. x$ p! Z" I0 B趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
) _1 n# }7 d) K4 n. T3 \# d; d  }
1 J8 V$ M  _; v* m" [& `) \续:% z, w: f3 F, |8 a, D4 x+ D5 y

, F. J! h- v. G4 X( z9 t" y) S8 o排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
- Z$ [% o0 r# ^; T3 k) s, w- J0 B8 N- ?9 j
原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
5 d9 y. H& r0 }7 u4 r; u1 y. P! J5 }! F0 L/ F& m8 o
做法:8 E3 R* E% q2 n& G  t. I; K& e
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
# h/ |. f4 o1 K0 ~. t汤汁减少,就可以出锅了
  J& n7 Q' A; f, Q( v3 u& p6 d5 Q% D% O# a% `3 P
摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
, w7 _4 X1 A/ T( X6 I( a2 n. y( P3 I" \, N) [
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
5 A# I, L# x" q1 _amybear 发表于 2011-10-29 17:55

9 N" _0 J& L* I* x! t7 ~' s. W/ J# D9 K8 N2 D( U, m! p* W6 @
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
. I0 ^; `4 V$ J* a' j- p7 gxdll110 发表于 2011-10-30 13:58

' ^, w8 |* g& O2 P7 z! J  B) M5 ?$ D+ v0 A8 U% _: s
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-16 16:40 , Processed in 0.085252 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表