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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 : q: y" p4 L( c0 d" G0 s
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很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
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9 B  q+ r! _. \! V原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)5 p+ K1 e' n: f: c
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做法:
4 \+ F$ O7 Z( n8 T, j1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
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  P, g- u: i9 T) V2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火" V8 {$ u& H; F! O/ P

" L/ j+ X/ M" A3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 3 [, Y( i2 P' w/ z! m! p8 t
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4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
  y7 E% [( D. n* A
5 L9 i4 |- c9 P7 M% ^! s5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)1 g% u, P6 i0 J+ g7 @- d

' L& k5 x5 t0 w- h/ D7 y, c6 W大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
. {  A  N: o- L4 t
9 t. f+ Z* \$ ?. j5 R' n& P烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。! N& ^. r/ |9 d* [  Q

# @& a6 v; n2 q$ @* e5 C( b3 X8 ^: X趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 * D" q5 B: v: L% d$ f0 m: u
# ?5 a7 e) ]4 P; L2 W
续:
1 m- D; J+ _8 |7 x; y
# m& W/ o. U" t% |8 t排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
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% y; J' i9 E. p: M6 w) _& l8 N原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤; [/ F7 Y7 X3 q$ w, a/ s
9 ^4 n" z5 U# [& R
做法:
* L% t0 ]  q1 B0 h5 `% h* T& H* ~0 w炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。1 s3 S/ E" b1 n$ I* u2 S' I
汤汁减少,就可以出锅了% K% N1 Y: R- O% g0 _) [

% T4 V" S: z  V6 H) \, o: l: {摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。: K, q+ B! W" d( |3 G# D" f
1 c/ S# Y% I; ^2 F
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺3 \2 L, b- L" l/ w8 a2 T
amybear 发表于 2011-10-29 17:55
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惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
+ b, h3 r4 i; G3 e3 K6 wxdll110 发表于 2011-10-30 13:58

' z: I; g" E3 a7 {, z! s$ D! m+ ~, q: i  _5 l
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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