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[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。6 ]3 {3 ]2 O& Z$ ^0 U% |
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红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。( ~+ e4 B' j; F5 |! o

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" x  J$ h$ b" @# x1 ?2 b红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。2 T8 C5 H* q5 J0 I- p8 K
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我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。
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无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。! }# ]3 w/ k- ~

" H1 n. H7 F2 x. i+ x& Q把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。
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) Z" P2 n+ M8 x' \*************** 蜂蜜大枣茶 ******************& o7 X6 q% L( |& j" v2 n7 j7 H

# c- m9 Y5 p- j/ Z% ]( l, C, Z) V做法参考:《贝太厨房》
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材料:% N% _; X1 i7 V7 |1 R) W
干红枣150克: ?3 o3 R) P  F& M
冰糖50克(或黄片糖)
; K: k1 W6 x' ]" c* _蜂蜜200ML/ n2 Y9 c! e, Q
水350ML1 a7 d/ s, r& D6 b" G* r# k8 B  R
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注:
( I% o+ W; Q7 }* u- S6 g' @; h* W1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮
+ J* q, o& J" H) f2、糖尿病人不宜多吃枣
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9 P5 i+ x6 B& w  a7 ]  m做法:
: U7 Q- D+ J8 M2 B# n3 J1、干红糖洗净,将枣切开挖去核
& j2 ^" h# ]: V7 N* d7 Q, n2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水
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3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干
( J% A4 P) t2 v4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状
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5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存
9 x  R+ I: e- V# k6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可
; E2 j: i2 |, q; s. E7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧
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同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
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