 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
7 y9 l$ b. E7 L7 t& Y* }a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)# w2 G1 v0 d* ^) g, z% D
b. 洋葱1个 r% f4 |2 `4 Q& s
c. 土豆1个0 v# U& z0 {$ _. A5 b4 B0 h! u
d. 胡萝卜1根; \( z3 Q/ G9 r
e. 红辣椒1根
/ z- h" J3 X& gf. 菠萝粒少许
D: m" w, [, Z. f3 N! Tg. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许3 Z. R7 [& |5 N4 `# D
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制作过程:0 E0 B4 a! [2 U& }1 P: p
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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, t. K* K8 A) _' w2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;# }: E. n8 O. b* @
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;; h7 R% p2 K. m4 _
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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% @- N& l- k5 W; G/ A2 Z4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;) e1 o/ m) k( |- W! h( e" `
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);& J ^; ], J$ q& ]5 I
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。: a* s% o7 I# Y0 M- b4 _. g5 N2 S
& H+ |; n! R, a) J2 }1 n) N9 P煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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7 c7 x# }2 L, T0 i' Y[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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