 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
原材料:8 u( ?! T2 W! [* `, k$ B
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)$ R$ a V, v% T
b. 洋葱1个
# }- d* A, _' t) Rc. 土豆1个
/ _, V" r) c& o( D. m2 e' id. 胡萝卜1根7 R/ n- b' V. K1 C7 {
e. 红辣椒1根' h8 L. I a8 Z1 h& K- B. b
f. 菠萝粒少许- g' c. ^9 }* G6 ^# {) x) a( }. q' A+ \
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
, C8 ` R' J/ X# p* j, i# [' u) ?% M/ L: B& ?+ R. V) T4 ~4 Q' C' D
制作过程:
2 k9 z' L7 w: o1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
; H* ^4 u3 _2 m2 s
& a$ U) L" G" B$ H+ A2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
* g7 a& |: P1 H- d$ Z* w$ U1 q$ y2 h5 i0 B* L
3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色; H! x7 R# Z/ T" A2 I7 o! i
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉 B1 F! q( N5 M- [: ^% _4 R' h8 V
- N: ?5 c" h7 d# R: g/ t2 n, s( u' `
4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;9 O& q6 b7 _5 n9 [0 e, l2 r
3 o) {; C: F/ {0 Y$ a+ g
5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);/ Z' E H& L# \# z
' y) `- r, K1 i, n6 d
6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
; M- t' L1 E3 @2 J; K$ C: U1 b( @+ q% M2 R. p7 n5 [) i
煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。5 i% Y/ F+ n; x. M5 R' d# K, s
% `8 I9 F* v8 g" n7 b
[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
|