 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
9 H$ j0 b3 U5 a/ J$ Ea. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可): Q. g; Y3 Z$ z1 O. {( d r' c
b. 洋葱1个6 h' m+ A' W& p* g* x1 I3 Z
c. 土豆1个
' z& F1 M# e2 O7 E4 q' u9 d! H: Yd. 胡萝卜1根
3 X6 G+ A* c$ U9 te. 红辣椒1根. r' i4 u4 O/ g$ j
f. 菠萝粒少许( `( B# t) _# K+ t
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:
! s: E. U( W) x' E; s ?1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;+ `9 h, G2 K( p y2 {
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;/ A; |, u) @( x
+ p4 N8 e+ h: j$ a3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;) L! e0 K* c- D+ Z* s( Y% i
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉" h4 M6 X) m5 Z, J
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;: u6 b4 G% D% q6 D& F9 E% m1 p6 Z
# c6 t5 o- x& K) B3 Y5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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' [" |0 ?% {6 E1 q* n6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。! d9 C8 W5 I/ M* o5 j6 k
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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