 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤
' e% u, C, V! U, B把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。' M# E. a" S5 ]2 r( s
菊花饮料
: g; u6 Y, d7 f' L3 _把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。6 E8 m9 X0 n" k- A- B
胡萝卜粥- ]$ o5 Y- T/ u# a5 i
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。( z4 B! w; @8 R4 d4 I. E; a- z
芝麻木耳汤
* y$ k5 V3 I4 f/ x8 D把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。
1 s* }2 i: ~& r6 T4 G1 [银耳羹% q4 E4 v6 V8 |$ Z8 b( k3 O
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把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。; ~# P2 O$ L6 X& s! d( n( m
石榴汁6 ^0 _) r/ p$ w$ w& ~
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。% Z8 v. X; y* [) S# |6 E& E) _
荸荠汁9 M; z7 f5 _# l# ]. m/ t5 L. N
选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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