【香煎馒头片】：总有些美味让人忘记减肥

get8686

4 t7 M9 M; b* F  d金灿灿的煎馒头片，酥脆可口，极其诱人。
! h7 ^3 R8 t. m普普通通的白馒头，我吃不下多少，
可是一过油，直吃到肚歪，都不想住口。

但是，煎的时候，油渗入到馒头里很多，油越多馒头就越酥脆越香。
美味，总是这样让人爱恨交加。
+ J! _4 O4 c! c2 ?+ y% o但是，吃的时候，是想不到这些的，
因为它的香，会使人忘记那些要长的肉，要涨的体重，和要减的肥。
吃过这一顿再减吧，否则怎么有力气减肥呢。

总有些人和事，注定会让我们受到伤害。
+ v' j& L7 M  J' W! n但命运安排了相遇，却仍是不愿错过。

8 E* x, A) b. ~+ q2 g总有些美味，让我们忘记减肥。
我们宁愿小小地自欺欺人一下：不把自己吃肥了，怎么能开始减肥呢？
吃得饱饱的，才更有动力更有理由去开始：轰轰烈烈地减肥！


1 x. o4 B4 b6 Z/ W************** 香煎馒头片 ******************
9 k2 a* R/ a$ d( r
8 _/ x  [' y2 o( G6 O; x$ o材料：
剩馒头
一碗凉水
油

做法：
1、剩馒头切成约1CM厚的片
; D4 Y! O( F! U5 c2、油中倒入油，比平时炒菜的油多一些，但也不需特别多，小火加至温热
! r  B  a0 W" ^! ^3、把馒头片放入凉水中蘸一下，马上取出，随即放入油中煎
+ i) \* U& ?) F4 D4、待一面煎成金黄色后，再翻面将另一面也煎至金黄，即可取出
3 |8 V" s  i, E- L3 z) F
省油小妙招儿：
1、最好用剩馒头，剩馒头组织比较紧实，更容易切片，而且吸油少
2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法，而且煎好的馒头外焦里嫩，口感颜色都非常好
3、馒头入锅时油温不能太高，温油即可，整个过程中都要用小火慢慢煎

2 V; k' n  o7 z, T* ~
3 H. d! T. _& C不需多余调料，就是这么诱人！
等我吃够了，再来想减肥的事~

" N/ z( ]+ C& U4 i7 E! X' C
% d& u0 j/ E  c# [1 o% F8 @
' h  ]; [" \) C3 a& a  C; r
总有一些美味，让人忘记减肥