肌肤也会中暑 教你全方面解决肌肤“热”危机

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: ^+ C/ t' K5 D  ?1 p降腺体的温 让肌肤更清爽
$ o, U, h) |" W/ R: a5 d一、降腺体的温 让肌肤更清爽
1、灌注大量水分降温，妆前控油tip油止步
为了要控制旺盛涌出的汗与油，不可缺少的是‘水分补给’！利用保湿喷雾和保湿补妆术在肌肤表面直接充分大量的灌注水分，让中度中暑的皮肤，立即降温、恢复滑润的感觉。另外，既然已经预知接下来的夏季高温皮肤免不了大量爆油，在妆前多加一步控油tip，就能让减低脱妆机会。
2、因汗和油脱的妆，用快速拍打法来补
, H& T  D& [7 u不是油性肌也会因为夏天高温冒汗和出油午後脱妆，建议不要用吸油面纸按压後再补妆，而是乾脆卸妆洗脸後重新画上会更好。因为是第二次打底，用急速拍打的节奏，把粉底均匀的补上。
清凉小计：
1、化妆棉要装入夹链袋避免干掉。
9 a6 m+ ^5 ^1 ]  j, E2、脱妆时直接洗掉为快捷方式。
3、为防止再度脱妆or糊妆，拍打最有效。
具体如何做？
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化妆包内放保养用化妆棉
( f3 J) h; K4 N- t9 estep1：化妆包内放保养用化妆棉
沾满化妆水和乳液的化妆棉放进夹链袋随身带，不仅可补妆，也能外宿备用。

边保湿边卸妆就不怕脸干
step2：边保湿边卸妆就不怕脸干
7 u/ R) c, F( ^( h& c5 g0 v# ?脱妆处直接盖粉只会越补越糟，用化妆水棉片擦拭清洁，再用乳液棉片保湿。

2 t6 Q5 R3 i9 {$ H0 s1 d) l5 O1 a化妆棉擦过要用指腹推匀
: \' M* p$ U8 r" @3 D7 Y4 ostep3：化妆棉擦过要用指腹推匀
9 ~$ q+ M" D1 l, u注意！只要用化妆棉擦拭过，都要用指腹涂抹推匀，才能再进行下一步。

简单又不易脱落的拍打法

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step4：简单又不易脱落的拍打法
在擦拭干净的部位取少量粉底用指腹拍打上妆，即可恢复湿润细嫩的皮肤。
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降肤表的温 避免发炎反黑
/ i( r1 c2 U3 c1 ?8 ]二、降肤表的温 避免发炎反黑
1、调节像被火烧的发烫肌 冰镇绝招退热
没直接曝晒、也有擦防晒，皮肤却还是有烤焦感？不用奇怪，其实皮肤泛红发烫就是ㄧ种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来就是反黑！中暑肌就跟人体一样，胃口变差，这时只吃得下清淡的流质食物，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌体力。
2、肌中暑急救三步骤：禁补 降温 镇静
当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温。
第1：清淡 严禁过度滋养修护、清凉最重要。
- _+ c6 r$ e3 X6 F8 m第2：降温 先冰镇後大量补水抑制发炎。
8 S$ z1 u2 P0 V9 q. |# P' D第3：镇静 以按压手技让肌肤稳定下来。
3、冰凉+轻柔对待，中暑肌禁不起二度伤害
* A' l0 v% U( L  f* Y当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温
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; \+ _" ^4 V2 z  M! E) A2 j给予水分抑制发炎
+ V- Q$ R6 |, x& n* ]step 1：给予水分抑制发炎
化妆水浸湿面膜纸或化妆棉粘贴，再喷洒化妆水保持表面湿润，敷10分钟。
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用冰块帮助急速降温
7 ?4 o: t$ u8 wstep 2：用冰块帮助急速降温
; j$ o5 O7 t$ {  f1 o  ^避免冰块直接接触肌肤冻伤，隔层面膜用摩擦方式冷却发热的皮肤。

3 a* U, j0 a0 Q2 X7 y3 B$ m' T用两手掌心按压
# h+ o) e1 m5 C( i- I' ?0 zstep 3：用两手掌心按压
, `& Q% L& q$ `拿下後用两手手掌包覆脸颊，从中心朝外侧轻柔按压让化妆水吸收。

不可画圆摩擦
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step 4：不可画圆摩擦
接着用两手交互缓慢按摩下巴和额头，注意不可摩擦，而是轻柔加压按摩。
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利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
1 @' `0 K# w5 u7 u% H$ Z, V三、利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
% R; Y. k9 g& J; `# a! t) a天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有後面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况。大脑其实很情绪化，利用视觉、嗅觉等五感就能成功拐骗。
招数1、视觉降温

% q+ c$ C( I) Y" Y6 r利用蓝、绿、白等凉色，或今年很红的NUDE，不会给视觉太多刺激，心静自然凉就是这个道理。如果配上通风不闷热的雪纺纱、棉麻等薄透材质，不仅降别人的视觉温，同时降自身体温的双赢局面。
0 r4 o' s5 X, q' S# D' g: E, t招数2、味觉降温
' M1 o' p; A; x/ Q" D4 }6 ?9 J一直很不解为何日本OL在大热天能穿得住套装通勤，却不狼狈？原来妙招就是出门时在嘴巴含颗冰块调控体温，维持和室内相彷温度，自然不易在大街上演‘湿身秀’了！
" M6 W# F0 T( v' b招数3、嗅觉降温
7 o6 L, \0 ^; {9 t6 I! }香味能对人体生成积极的生理影响，有的使人兴奋、有的使人平静、消除人体疲劳…等。DIOR香水谘询师说在所有香味中，绿色芳香调最能给人清新、凉爽感，如：西西里柠檬、橙花、薄荷、柑橘类、白色花朵等，就像喝下一杯清凉冰饮。
8 r* H9 y  u' R( P7 ^' n招数4、触觉降温
0 e; i1 h' k2 j9 z7 n) e- e# F7 @其实脖子是全身的中央空调控制处，就像天冷围围巾就能立即温暖起来，同理可证，把乾毛巾装进夹链袋冰在冷冻库中，一有闷热阿杂感，就拿来围在脖子，不沾湿的原因是水气会结冰珠，反而冻伤皮肤。
$ d+ L# p) y* S5 P/ @. A  k招数5、按摩消暑穴

8 v. u1 U3 p: h: V# Q6 q8 v" \拳头重压按摩手背
Step 1：拳头重压按摩手背
手握拳由上往下同一方向按摩约10秒，不要来回摩擦。

掌心按摩要放慢
! m/ x0 X( i& @Step 2：掌心按摩要放慢
# i, I; |! ^% u6 o8 s接着再按摩掌心，力道加重、步调放慢，同方向约10秒。
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, m- V% @8 ]+ h. c! M- K4 T有点痛的力道拉手指

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2 O1 s. u8 V. e) Y7 b" NStep 3：有点痛的力道拉手指
) t8 V3 V" s! _从指根往前拉，要有点痛的感觉，依序由小指到拇指。

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