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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？
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* Y$ Z* O, Z: H 复疲劳，头脑灵活! Q- d* m$ {1 m& \
' c! N+ V& R+ K 咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。
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帮助消化，防止胃下垂1 m; q: p; R2 i
4 H. h3 w3 l# C R6 k8 {/ G 咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。
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% C. c" f' V0 y% { 分解脂肪，控制体重; P W; N; r% I% Q. e. U
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咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。+ \# D+ X' X. M6 J2 J' b5 [+ C
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u) T4 p" z+ g7 b( V1 h 去除口腔异味: `& v: K) t6 Q' m
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咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。
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: V+ d6 x# H: }0 V9 y: o4 h& J 促进血液循环- t9 c% X( F( M2 A0 w0 Z
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咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。
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& g/ }8 `- s G' A5 v* G& i 快速通便
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咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。
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治疗偏头痛
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6 x8 R" [( K2 e) `* E 咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。. ^) R) ~: O0 u$ |* b
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4 p! \3 i: ]8 a4 [6 s 抑制气喘1 V3 p! W% d' d
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咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。
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有助醒酒
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咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。/ C; q' o+ i" ~# R" ?/ i# k& f' [
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5 f8 Q0 M; Z) }+ |6 `& I1 R' x+ k 减少胆固醇
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* Z" h' u9 e0 M6 _0 _ 咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇2 i6 n5 g3 T q! z% S! _ W
/ g/ F7 j5 U& H: Y9 h# O 咖啡渣的作用* \; Z" b$ `( d
' j/ f# Y y( d* E" l 咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。
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大家不妨试试 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
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