 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~+ l$ G* I' Q L7 k) m
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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材料:
. W, n4 U1 ^: | 菠菜一斤 肉适量 粉皮半张% m" u) @9 _9 g7 m8 Y) ^
调料:; T- K4 l0 [4 D6 i" s7 b
葱姜 油盐 高汤粉
! f z$ W% O9 T4 r9 s做法:' Y' W8 r; P8 s! Z( h
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- Z1 [7 C! J) _1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。# s! K* l% N# l* f
2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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; ^9 K+ O3 t# {6 _1 q3 K3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。+ D( r& s* ]5 V" f
4、放肉片,翻炒变色。‘
' v: H$ B; x. s0 U8 z7 r' a1 ? 5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
* A' [7 m6 [/ S) X 6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。; B8 w! K6 \$ s5 t# Z2 p
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