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[照片] 土 豆炖牛腩

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发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。
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) y/ U4 o/ ]9 P9 W做法:
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1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。; P/ P9 Y% A4 k. @7 A: \: g

: m- |3 _' C! M7 Q: Z) s2、切成均匀大小的块状。
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3、用热水淖一下。
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4 i" k" g- ~9 U4 C' w0 M, [4、放入电饭煲中。1 A6 Q2 \  z& w4 Z0 C3 Z

) f' y. {3 j( O6 s6 Q( a' A5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。7 y! b. V; A) A* n' ~' j' D0 ~8 U

4 C+ w4 A6 a% t0 P! n; g6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。
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7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。+ [" Z7 S9 \* D2 C5 y/ |' G5 w

4 N$ U$ t7 [; T: z' o$ }8、彩椒洗净,用手掰成小块。
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9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。
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: `' W; b9 _" p: C& v: N10、放入牛腩和少量水。/ Q+ z9 a, W3 ?5 o$ j" i7 s

; J7 w0 C$ ]4 @1 i/ E" o  O, P9 b0 v11、盖上锅盖少炖片刻。
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12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。
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13、盛入盘中,即可享用。2 L$ ^5 l: w- W

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
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