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1、喝足够水,每天至少要喝8大杯水。如果外出的话,最好随身携带一瓶矿泉水。
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+ N7 ~" E G: ~7 U7 ?$ K! P 2、风吹日晒尽量避免。 - n& L* `0 u6 N3 B! s7 b
+ b' W5 v# U }+ y0 w0 \ 3、不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要使用保湿化妆水来补充水分。 9 o6 L) A, G5 V3 ^& ?/ z
( |5 T% v! L+ H4 M, @ 4、选择具高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分。 7 {4 w' `" X% |; a# C( K% C- x Y
3 T% h q2 J* S 5、每周2~3次,用具保持效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
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" w* b% f3 c2 X- @6 Y 6、喷雾式的矿泉水或滑润液,可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保持肌肤润泽,也可以清新提神。 2 C8 a a& u# U2 o5 G: n+ w6 f
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7、每天早晚要勤擦眼霜,滋润眼睛四周的肌肤;随时涂抹唇膏,防止嘴唇干燥。
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1 S0 C) G3 x4 W# P( I 8、每周使用颗粒细小,质地温和的面部专用去角质乳进行一次面部去角质护理,可帮助肌肤更好吸收保养品中的水分。 2 B/ o0 o# e$ u$ m9 w2 ]
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9、每星期进行一到两次的精油泡浴,使用可以滋润皮肤的芳香精油泡澡并按摩全身皮肤。 , f o8 _1 J% A! ^ r( h% x2 k9 a9 Y
L8 M4 M7 {, s' M 10、将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉和小黄瓜捣咸泥状,就变成了绝好的“家庭注水面膜”,注水效果一级棒! |
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