 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
|
防辐射 吃什么？
# i5 |* g- G9 Q, B% u
5 I' Z- U, @! \; k 1、新鲜蔬菜水果 油菜、西红柿、芥菜、卷心菜、萝卜、樱桃、苹果、香蕉等，都具有一定的抗辐射损伤的功能，能溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。" r' I6 V" w1 I9 f# x
9 \& x3 G K4 N, ^0 O* v M 2、海带 海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。由于海带味咸性寒，因此脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良者需慎食；而且吃海带后不应立即喝茶，或吃葡萄、山楂等酸味水果，以免影响对矿物质的吸收。
+ f2 Y+ o) }# c0 i6 |8 Z+ l9 F: t
3、猪血 猪血的血浆蛋白丰富，经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。5 N: d6 o! ?& ]! ]$ w
N( t7 |' c# x, h
4、黑木耳 黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。
! g! h! U: l( N* I. B" r
+ [- e4 e5 d2 c. ~ 5、紫菜和海藻 碘片对于核泄漏事故中的其他放射性物质并无保护作用，如放射性锶，这& e+ ~8 c J9 W7 a- ~* U a
是对人体危害较大的放射性物质。这时可以食用大量的钙盐或含钙的食物，因为食物中的钙可对抗锶90在骨骼内沉积。饮食中的钙量越高，锶90被人体吸收就越少。而且，高钙饮食还可促进锶90从尿中排出。
/ B/ s; i N! j; A1 j# H* P) g$ m, C. E# t! e ?: `3 _
6、茶叶 茶叶提取物茶单宁也可将已渗入到骨髓的锶90置换出来，从而减少对人体的危害。 |
|
狗仔卡
发表于 2011-3-18 01:42
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
