 鲜花( 9)  鸡蛋( 0)
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上次看到安妮某帖子写的,早上泡杯芝麻糊,一下子让我馋上了。去华人店买了一包,真是好吃,还图它丰富的营养,毕竟我还是不太钟情奶制品,芝麻补钙可不是盖的。不够我强烈质疑商业芝麻糊的成分,毕竟这种东西太容易作假。
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干脆就自己做吧! , b9 w+ f" q& D6 ~
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原料:
! g: o% Z% R) v5 z7 G8 A% Y黑芝麻,粘米粉,薏米,坚果
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把原料一样样在铁锅里炒熟- \5 U! s! b" R/ w8 q- Z* J. z; I
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把原料放到打碎机里打碎,然后倒回大锅混合
% T% f* \; K& Q- u& P' S B按照米粉跟其他原料 1:1 的比例混合。因为粘米粉混合时容易结团,我用了专门的工具压散米团 x6 ?# {5 J U7 C% P, z1 S& E; y
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装瓶!随吃随舀。% r0 ^; F* [ q; K
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烧滚了水,加点红糖,来一碗,香得不行不行了!养颜又养胃,尤其对女人。
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