跟大家汇报一下TEALA的食谱

西子妈妈

  ~8 w/ K3 A: k- o
* C8 B7 s6 K% U( t4 a9 b现在每天就是想怎么让我女儿吃好, 可人家喉管细,
% W8 {: N& S8 w3 P7 F/ H2 G饭是难做的很,稍微一个没伺候好,就一嘴巴的吐出来了,
这两岁的孩子都吃些个啥啊?  JMM有好的食谱吗?
方便做些的,我是不止伺候2个阿,尽量容易,人又爱吃,又有营养的
; l' O# E  A# K/ n. O$ \
3 |3 @% \  w9 O* C0 @先报上我们家的常备菜单
早餐: 牛奶或豆浆+水波蛋+面包或豆沙包, 麦片或蛋饼
. B) P0 r% O' q中餐:  黑米粥 蔬菜粥 或绿豆粥, 面条
晚餐:  米饭+蒸蔬菜+蒸鱼或蒸鸡翅
! z  h" p& ~! h3 K$ ?4 x" l$ }      馄饨
$ b/ D( }/ Z) v: G点心: 各种水果+饼干+银耳汤
& k! k4 R% c4 J
% g7 x' f, s) Z5 ^% ?: O, b( i3 }& v这营养食谱上说蔬菜要每天两种,还要有一定的量, 我看看我家的是天天不够量啊
* a1 U8 M* s+ u) a, A& v* n而且只有蒸烂了,煮烂了,人家大小姐才吃,
目前吃的有,白萝卜,上海菜苗(我把里头那最嫩的给她了), 冬瓜, 青椒, 西红柿,  白菜叶, 甜薯

我是变不出花样了, 哪天她要是吃好了,我那晚就很高兴,
# l* V1 V9 j8 W6 [哪天他要是没咋吃全,我就觉得自己对不起她,  
$ m/ Q3 y0 m$ m% h# N) K; j# y大家看看自家有啥好的,  奉献点给我, 我会很

莫迭儿

小Teala已经很能吃了，你们当家长的应该很有成就感了。这还愁呢？！

apiel

你家teala吃得够多了，我家妹妹2岁多一些，还整日捧着奶瓶，要吃奶。我去看儿科医生，他说只要每天有米饭，蔬菜进肚子，肉是一星期有两次就行，不用太担心。奶是不超过一天三回。
9 j& m6 R% z( j/ W! _我家的是很爱吃粥，吃饭是想吃就给面吃几口，不爱一口都不吃。所以我经常煮蔬菜粥，她能吃一大碗。
所以楼主，放心吧，书是参考用的，不用全照书！

莫迭儿

xian bai tie

5i5j

西子妈妈太尽心了，我家不再单独做饭了好久了，大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食，平时都不敢给她多吃，如果任着她吃，准上火。

pchell

西子妈妈太尽心了，我家不再单独做饭了好久了，大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食，平时都不敢给她多吃，如果任着她吃，准上火。
! |, X: i' p  ]) i5 Q5i5j 发表于 2011-1-31 13:25

! P5 _( a, a, L4 m可怜的小车子，打倒后妈！！！

pchell

小Teala已经很能吃了
; \: U0 `, ]' }0 J莫迭儿 发表于 2011-1-31 02:03

你家teala吃得够多了
( f; p, b* \9 X% Dapiel 发表于 2011-1-31 07:45

右手

我说小姑娘长得这么好呢，原来有个这么上心的亲妈。

yy1255

天哪！给小人做饭要这么复杂

我是一只鱼

已经很不错了，只是为什么菜都是蒸的呢？怕营养流失吗？

熊猫阿宝

跟我家1岁半的娃差不多，另开小灶，要煮得特别烂才吃，而且大部分都得给弄碎了，人家直接吞，不带嚼的，虽然已经长大牙了--- 那只是个摆设

西子妈妈

小Teala已经很能吃了，你们当家长的应该很有成就感了。这还愁呢？！
4 B: C( y) O4 E+ Q莫迭儿 发表于 2011-1-31 02:03

- F5 [/ \1 _+ \是我没表达清楚,她是每种撮一点,  常常又吐出来

西子妈妈

你家teala吃得够多了，我家妹妹2岁多一些，还整日捧着奶瓶，要吃奶。我去看儿科医生，他说只要每天有米饭，蔬菜进肚子，肉是一星期有两次就行，不用太担心。奶是不超过一天三回。
我家的是很爱吃粥，吃饭是想吃就给 ...
) S9 _% |6 F: B) n+ f/ m) capiel 发表于 2011-1-31 07:45

. Q3 V2 D: }/ m# v  o- P. v: D我家的也是, 胖都是奶给逼出来的, 一天要喝多少奶啊, 每天500ML 早就超了
有时还配着豆浆喝,都要一天个7,8 回,  
0 }* u: ?2 l! E在她面前,都不能提个"奶“字
7 u4 a: t# t; \- B  p! \  a& I3 Z) YTNND

西子妈妈

xian bai tie
莫迭儿 发表于 2011-1-31 12:55

) H( T/ D$ H. w7 O# G; q5 y* R我是真心求助贴

西子妈妈

西子妈妈太尽心了，我家不再单独做饭了好久了，大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食，平时都不敢给她多吃，如果任着她吃，准上火。
5i5j 发表于 2011-1-31 13:25

你家的不吐出来？
我家的， 如果我们像是周末出去吃点，要是跟着大熊吃西的
那我家的估计就是抱着个奶瓶了
4 `# E: m, P; p+ ]' X' z( M1 ?啥也别指望她吃
: a0 ~5 Q6 `0 n& i+ {" o8 M都能给嚼两口吐出来

西子妈妈

1 ~: Y, u8 w; u5 Opchell 发表于 2011-1-31 16:39

# O4 r0 ]* ^% K9 U8 h, ^同意个啥， 我家TEALA那是随她爸， 喝水都能长大个

西子妈妈

我说小姑娘长得这么好呢，原来有个这么上心的亲妈。
右手 发表于 2011-1-31 19:34

又是个在暗处的

西子妈妈

天哪！给小人做饭要这么复杂
yy1255 发表于 2011-2-1 11:12

8 `% l" L8 A# u. E/ e我家的那给我妈惯的臭毛病， 现在苦了我

西子妈妈

已经很不错了，只是为什么菜都是蒸的呢？怕营养流失吗？
我是一只鱼 发表于 2011-2-1 16:33

那要不就煮的， 人家不烂的不吃， 咽不下去，那牙齿就跟你LX说的
) u; x, R$ u8 C# q8 V) c就是个摆设

西子妈妈

跟我家1岁半的娃差不多，另开小灶，要煮得特别烂才吃，而且大部分都得给弄碎了，人家直接吞，不带嚼的，虽然已经长大牙了--- 那只是个摆设
1 @" T9 Y) W9 E+ ?$ Q2 e熊猫阿宝 发表于 2011-2-1 16:43

我家的俩，牙都长得早， TEALA 早就20颗全长齐了，
就是吞不下去，那个肉都吐出渣来， 这里的鱼肉又都是海鱼多，
$ l" `# w: g% q4 O5 ]" w本来就肉粗点，那也能吐出渣来

熊猫阿宝

我家的俩，牙都长得早， TEALA 早就20颗全长齐了，
3 V. K* c% |: m0 z就是吞不下去，那个肉都吐出渣来， 这里的鱼肉又都是海鱼多，
5 O6 |6 ^/ O! l3 a; {  E本来就肉粗点，那也能吐出渣来
2 J# A, T1 k7 N* T; h* j西子妈妈 发表于 2011-2-3 00:35

你说这牙长得早的一点优势都没有，555   
: u/ i0 r+ F$ j$ g* p# C9 T4 f我家也是，稍微有点粗的东西，不是太烂的东西，他都给你吐出来。。。要不如果实在爱吃，整吞却吞不下去，就咽得直哭。牙科hygeniest说这是个毛病，如果1岁半还不会嚼脆一点的东西，要找治疗师的。难道你没给teala看过？

Cocco

我家老大快2岁零5个月了,喜欢吃的可以天天吃,顿顿吃,不喜欢吃的,也是往外吐...
不过,我把肉和菜剁碎了,和米饭拌起来,她就吃了.还有象馄饨和意大利面,有肉有菜的,她吃的就很好.
! M1 v9 c6 r: d( ?$ ^' w2 f2 u8 r我给她定的一天四餐:
! [3 n1 y; Y  I: G$ o3 S# A! J5 X   早餐:牛奶+CEREAL 或 FRENCH TOASTE 或 TOASTE(抹上黄油和果酱)+牛奶
- }0 u/ S9 }8 A/ @( e/ D* v          (面包一定用全麦或全谷物的,偶尔有的时候再另加些CHEESE或酸奶)
   午餐:我一直以为每天的午餐和晚餐一定要有菜和肉呢
       1.米饭(或菠菜面或Kraft Dinner)+蔬菜(mini cucumber+...)+豆腐+肉类(或一个煮的Omega3
7 ~  J; g8 l8 C5 j' F3 @              egg).+一,两种水果
% t! x$ h7 e8 _           2.馄饨(包时我特意放了许多种蔬菜)+mini cucumber+豆腐+水果
, {, L: i' ^$ i9 c       3.意大利面(也是多种蔬菜打碎了拌在一起+牛肉也要打碎)+mini cucumber+豆腐+水果
+ i: t- F# ^# C/ B   晚餐:午餐中的一种,只要不同就行.
    睡前餐:酸奶+KIWI+小点心+牛奶半杯,有时再加一点水果
我基本上就是这样做的,孩子大便一天两次,体重29磅,不是很胖,但不生病.

西子妈妈

你说这牙长得早的一点优势都没有，555   
$ b% m0 X3 t' G4 T我家也是，稍微有点粗的东西，不是太烂的东西，他都给你吐出来。。。要不如果实在爱吃，整吞却吞不下去，就咽得直哭。牙科hygeniest说这是个毛病，如果1岁半还不会嚼脆 ...
熊猫阿宝 发表于 2011-2-3 16:28

  a$ K" A  ~4 }! Z3 N3 t& w她也不是全这样,像昨天,我炒了芥兰, 下面粗的那部分,我削了皮,
大小姐吃的个好, 脆的部分全吃了,还要求多吃点, 可上进了
还有今晚的刀豆也吃得不错,
证明还是会吃的, 只是我这妈做的不给力
4 h0 G5 @) D8 P) g还是得自我批评阿

西子妈妈

我家老大快2岁零5个月了,喜欢吃的可以天天吃,顿顿吃,不喜欢吃的,也是往外吐...
: g- g3 l- y6 N' B0 F不过,我把肉和菜剁碎了,和米饭拌起来,她就吃了.还有象馄饨和意大利面,有肉有菜的,她吃的就很好.
( z. a$ W' C# F我给她定的一天四餐:
! I' r9 z7 n# ?* v) K! \4 J! o% L   早餐:牛奶+ ...
% l' p. `1 ~+ I# a- E5 YCocco 发表于 2011-2-3 18:16

! }$ }: U5 J$ L; f0 R+ V  Z这才是亲妈, 中饭是要你那样的,我是没办法,要是一天要做3顿,
真非得把我给整风了不可,
我家的不爱吃拌起来的, 饭就是饭, 肉是肉,菜是菜
要是拌起来, 她就非得给全吐出来,

西子妈妈

对了,啥是CRAFT DINNER?   有卖的吗?

我是一只鱼

那要不就煮的， 人家不烂的不吃， 咽不下去，那牙齿就跟你LX说的
就是个摆设
西子妈妈 发表于 2011-2-3 00:32

. a- E% A# r7 V/ d+ i( }我们家小东西吃的还行，偶尔不想吃了才吐，就跟我们吃一样的，只是老大吃饭很发愁

Cocco

对了,啥是CRAFT DINNER?   有卖的吗?
* y, i7 s' l! a5 @, Z# b西子妈妈 发表于 2011-2-3 18:31

0 {1 q, e4 Q( b5 t. [6 y; ]" G9 v
2 |# m/ I* W* T) s/ t# mKraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.

Cocco

这才是亲妈, 中饭是要你那样的,我是没办法,要是一天要做3顿,
$ f- I& w! A( o. W- ^: y& z2 ?9 c真非得把我给整风了不可,
我家的不爱吃拌起来的, 饭就是饭, 肉是肉,菜是菜
要是拌起来, 她就非得给全吐出来,
: }- o& i  o, Q9 B- |西子妈妈 发表于 2011-2-3 18:30

! v" S- ^0 d; ]; j看来是有点头痛啊.不过看她喜欢吃什么,就让她多吃点儿吧.还有她不吃,你就装作吃得很香的样子,也许她也想吃了.我家的有个坏毛病,吃饭时喜欢看电视,如果她不吃,我就说关电视,她一急就吃了.早餐基本上都是听着音乐很轻松的自己就吃完了.

amybear

豆腐是好东西，可以用肉末汤煮。
: K" {- z! t% T: V" Y0 |可以做鲜果汁，就是把蔬果放在一起加点水搅碎的。
甜玉米用黄油或者沙拉酱拌一拌也能吃。还可以吃点红薯。
另外绿豆粥可能是良性的，吃多了可能不是很好。可作粥的东西很多呢，小米，红豆，黑豆，莲子等等呢

我是一只鱼

Kraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.
Cocco 发表于 2011-2-3 23:52

- ~) L" d0 k4 d& }6 b! P8 s1 Q这个是不是有时候搞活动0.99的那种蓝色的小盒？