最好能够密集训练型的,一周三,四次那种。总不想一个冬天就这样荒废了。本人平时上班,希望下班后能参加些体育活动。一个礼拜一次那种没什么效果。 # I. Z0 O) S$ p8 P7 J' r9 I% J) F 2 K A5 r4 G) h$ X/ W* a! F0 `" l或者谁想约出来一起运动的,请回贴。本人女,喜欢篮球,乒乓球 ...& |6 C% j! M- ?- t$ U
jame123 发表于 2011-1-4 15:05
a, A2 G2 F+ Y7 R. E* m3 x如果是UA的学生可以去SAVILLE打网球,1周7天,天天可以练,羽毛球的话估计只有UA,NAIT,MAC的校队才能1周3,4次练球啦,其他的俱乐部也就1周2次左右,几年前在MACEWAN练过几个月,每周3次,每次2小时多,3练1,有就是你面对3人,一个网前,2个底线,能把你练趴下,很爽!