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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 4 C8 v, |/ W9 L. V- y
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胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:! z4 D" u) J7 B \
" S8 g: \, L/ m {* S( T- E0 A2 |慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
& i/ e- e! S& @2 K溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。
1 E. { }4 _) N N" G1 G: _有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。) ]8 ~/ I1 M8 [% x, N. U
十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。9 }! u8 N! |5 h, W N3 S- D+ L8 f
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。
$ I4 L. q& L, G 螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。2 D9 c* b8 m. ~1 _8 Y1 K- D/ g9 U
饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：
7 j7 n: ~' `- `3 s- J (1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。
9 J: M" Q, q. D6 Q! G (2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。9 j! ]( V" @2 Q, r
(3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。
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% A2 B4 E4 \% a! I u4 a另外还管贫雪症:( \/ G& y! y3 @7 t
贫血症：
* K6 a- D7 _% ~3 ?1 y( u% ^9 n7 u红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
! D' v! l3 N& T螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。( _$ w# E, v6 c, N
饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：
% P% M0 t+ D! j4 m, L(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。 d3 I; W9 Z* I: k6 P! O
(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。
: e- `% g! q) c2 A$ u- Z! i(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。( {# C* N. T+ j' B) a9 @9 N+ W
螺旋藻享有的众多殊荣9 V; z9 T N5 L, e) ~5 X. O M+ u
人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]5 n7 x5 t5 w5 D+ y$ J- t
1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。
4 Z$ W! o4 p4 J1 U; }# y0 }: F2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。
# u0 w' ~! u3 o3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。
. g" _; N: g/ b8 q! U: {: C8 D4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。 . ^( }; i+ I; m% g
5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。 ) p/ P4 T% D9 w. r6 t% h
6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。
$ i, v- A9 ~% X& _8 Y& Y' K7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。
1 e3 ]6 c$ }5 F6 N0 P/ K; c! K8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。
# {7 x2 A9 b4 f+ X3 K( y# f9 b0 [9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。 : B+ t5 @5 m6 I* k8 l
10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"
" X ^1 e/ Z0 k9 g11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。9 C& p; g; k: c7 {% K, V# T' I2 M
12．中国国家科委确定："国家级星火项目"* @% D* y) U! y+ k/ [
13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"4 A, G( v7 H( `3 z5 F$ N4 w
14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。' {& D& p; `- I# Q- r+ p2 y b7 Q
15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
4 D; Y _0 W$ H, k5 i16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；# O7 u) N& D" v9 v5 d$ s" Q. Z
17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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