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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑
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' U Y+ t1 e6 d2 I7 ~2 M X胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:, E0 P# e# V- k8 z6 Q& g
" n3 }2 m) v# Q/ d$ V5 M1 K4 J慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：+ a4 B( A: h" t/ S' Q+ Y
溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。
: I+ H9 F6 X0 C& U' x; e9 S7 F有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。# M& Q0 W2 C) O6 s8 D2 V: p8 M
十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。4 i4 A# I9 @6 Q7 a
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。
5 Z$ v( }# e5 i+ ` 螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。
" D- Q6 N- K8 C0 w' \ 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：$ H1 B3 b" Y, H0 h/ h
(1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。
! F6 F d4 G; r (2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。 q) [1 L' a& |4 f- [% N
(3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。 * {, l: b: U8 h8 i5 H- Q
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另外还管贫雪症:7 @+ g/ }" ~; p- U- \* K
贫血症：
: U7 w$ X2 X' N) B! n红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
0 L5 o8 v5 g( S螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。
" V/ C3 }0 x6 c( i饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：2 a* L; V: ~- e4 C W, A
(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。) ^ s( H$ C1 F5 H1 o
(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。" |6 I9 r' }+ r: L
(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。% ~) P' B9 n! H' M
螺旋藻享有的众多殊荣5 h9 S* W* D$ {6 ^) g, Q5 y
人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]% I4 o s. a! v
1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。 & m" H7 _ k) O2 D$ G, D
2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。 - i. g' J! w" R$ e9 D# \
3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。
" h9 z$ l/ r3 A9 Y y9 v0 }& a9 |4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。
! T1 I2 S& A, D) ]& z5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。
7 a7 a+ W: V! X# z3 G1 s& h% M( f6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。
7 s7 p; O1 P6 R' g8 [. a7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。 ( Y4 J1 R4 t7 U2 h. M( ?
8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。 & D# @; c- Y$ [. E! W
9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。 ( m3 m7 {. n8 r" J l8 H, G
10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"$ P: l' j7 J- o3 X- T: h
11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。! `! U% i' @& c6 P- y
12．中国国家科委确定："国家级星火项目"
; j. Y0 ~& A. s13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"& Q2 \1 ]6 r) F/ z j8 Y
14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。- S9 g! s# ^% ~$ x$ | Q
15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
2 g) b1 @: W4 Z% B9 U4 `16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；" n% L8 n4 \! s" b& p. ^
17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。3 W: R+ q; x. t7 r% G* l+ x+ S
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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