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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
# L. e- E) r& H$ ?/ g- v0 q4 ^
3 Z, i7 j2 C8 r- Y# d$ U* P没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
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用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
( h7 L6 G1 }- q) O; \高筋面粉 1CUP6 C9 o& d* X ]# t* K+ e$ C
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)
% w$ J. Z4 v, t- {1 E盐 1/2tsb2 b6 m$ y6 B7 L' }2 s% G' {: u
糖 1/2tsb ; n1 Z$ B# M8 h) n, ^* k
牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手). C0 u9 G" y8 n
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)- P( N- c( [% z: p
做法:
; G- r" W4 A) r! @& M4 N1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;" N" M# O1 D( o1 a$ N' \* V
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); + N* V. |" l6 u% |2 j5 J
4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
+ R7 V# V( {6 z/ u$ t' G, H- [贴心提示:
1 {7 J1 f: P5 S1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);4 r. E; o0 m1 x% |
2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
/ I$ Y! s1 `- R: k4 F! Q, t3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;4 ^/ ^$ ~7 t, [! j) R* G0 g
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;9 T- Z' t' Y# U2 x/ l- h) F A9 n6 t
5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); 5 _7 P+ v2 n$ S4 M' k1 K+ J3 S: L1 D
6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);
4 h! E9 V* j# A5 E$ p* r+ b6 I2 {4 {7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;. g5 {* u( E# _
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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