 鲜花( 114)  鸡蛋( 0)
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看大家超推IMEDEEN,shoppers打折还带积分,我也很心动,但身边确实有朋友吃出乳腺问题了,又觉得很害怕。。。。。。; C0 d/ |+ A$ |' P
我自己吃的FINE,感觉还不错,就是很麻烦,每天要冲,要兑奶,要是这个也做成胶囊就好了~* ~; U3 f* q$ C
sumash 发表于 2011-2-9 08:17  4 s2 h& Z6 y5 n' u# b
: o4 G8 Z" u# ~, i; y& z其实胶原蛋白还是你这样吃的好,最利于吸收( _: D: r/ d" u ~2 j+ w) i
胶囊的吸收率其实不见得有液体的效果好.加不加奶倒是无所谓的.0 q- s& F! r: M8 @0 Q0 R7 e
imedeen的胶原蛋白其实就是海藻提取的,跟果冻的差不多的,就是那个agar agar
* G) \( Q; p( D3 l虽然说这些多糖啊,蛋白质什么的,最后到人体内都会水解成最基本的单糖,氨基酸.我个人还是偏向于动物性的食材.所以我在那儿大叫猪蹄." f" a. x% P% C/ u
大家多喝海带,银耳,霸王花顿猪脚或者鸡爪汤吧9 k) c. g' I! Q+ a6 g
最好扔两颗红枣什么的' e6 |1 e0 k" ~* J M
喝的时候把油去一去
5 S& ] ?" M" _* e2 |: r这才是王道啊& E4 Z* }/ G) T8 e
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我其实自己本身饮食并不是很正常的,睡眠也很不足. U ?. u6 W! Q
皮肤还没有毁掉
( t8 [, ` J3 O+ y* {" S我天天中午喝汤都喝了近三年了 |
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