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你知道老年人吃水果的忌讳吗?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  
/ E0 o# L/ h8 J. v% E" q# A  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  
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( o; R# N. D& D( S8 T# F  v; r* Z  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  3 B/ p- x% h# a$ l  j- D0 ~
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  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  
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  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc    h% n" v( ^. F' G" c0 t7 _% t( \
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  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  * [: H9 s: t" X4 q
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2 O9 z% L' m; r2 O  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  
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. b* z/ l& }% u+ |0 J- n& G  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  
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# p, o3 T2 _: d# g$ s  J  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  ( O$ o* b2 v6 B6 t
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  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  ' ^2 j8 s# `5 W4 m" |- J, }" z9 R
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/ `$ `. `3 M! Z/ C7 i  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   7 {2 @" g5 p( D* N. p% i$ j) ~
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5 r( L/ L4 K& Z. Z  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  
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3 e5 n8 C8 B" c7 e9 l  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
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