 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。
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五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。
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9 e, ~4 ]1 I% V" q( f% {# ^ 1、A杯(Apple):- K# e$ ? ~5 J3 [& k
" l2 @3 T" K1 g& P3 c9 ~ 将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。
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* R7 A. w- n6 N 2、B杯(Banana):: g0 |3 H+ G/ J# J3 a. y' }- `
3 C* C- ?; C& N7 z- w 将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。, d0 `5 X: {' b; C- N5 `! A
& ]5 q/ I7 _' V; ~ 3、C杯(Vitamin C):
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两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。$ @: p: C, Y I0 {5 E
8 L+ T ~; w# i& J4 z3 R. R 4、G杯(Grapefruit):3 l3 ]0 T! h/ N2 P# L/ [
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三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。+ u: ?) L! z, T4 d* t' v: K6 [
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5、M杯(Mint):
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+ _3 c% e5 K. U- h# b8 N4 ~ 一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 |
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