对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。! G! E. B$ m6 f0 K4 s1 W
. l( ?' ]3 G1 n; Z 五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。' E$ {: t# b4 c; \% b" `
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1、A杯(Apple):+ r; ]; I! Y% b7 J R
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将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。2 R* }! H0 z, b6 F5 C1 O
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2、B杯(Banana):8 v1 j9 ~- P! Z( j$ E1 j9 u! |
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将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。 / r! }" K6 x i# b& m # p i6 x7 u9 Y; I3 X 3、C杯(Vitamin C): + w5 } L: U4 U! O8 ?2 U' d$ K6 H C+ n) B' I( _' g
两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。 / s2 W( {* {3 R- \$ P+ n6 r- z, M) `' }% v4 K
4、G杯(Grapefruit): 8 Q# d4 ^5 G6 |3 |4 O . D7 s6 c2 W8 q: I: M* J [& C 三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。7 i% g- l+ b5 k3 V5 V
2 I2 p. C. Q9 T% [1 x" A 5、M杯(Mint): 4 y6 [$ A; |4 c: h1 u8 @* m. ^4 x% E. a1 t! l
一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。