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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近" x8 }1 X" n+ g' a: o
China town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?6 F/ M5 z' C4 ?- a8 |
您肩背酸痛吗?
: v) S- O. _, K( ]& ^. R你想有一套防身技艺吗?
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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0 C+ J9 i0 \" \4 w0 j3 u. O---- 给您带来一生的受益
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1 Z1 }; T% g7 {* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )4 K; W7 M, f, \5 ?7 n/ a( S
* 养身、防身$ ~0 N; s; R: c# e$ H. l
* 安神,益智% j. p& `7 r8 j
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖! W% S# C2 Y7 }9 v C
* 一技在手,受益终身, \$ p) ~" l8 A7 j
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太极拳简史 7 I/ N: Z9 d$ J1 M
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至 K t0 o! u; b5 r5 _
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
9 r- H* `5 r# x$ |# G8 O陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
3 x' B3 S% h- z: q, |钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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演练诀窍
' B+ u5 T8 O" n% W: o% W* 凝神静气6 J3 J I% m0 w" Z8 ] |0 p1 v
* 松紧合一: O" p w% o" ^% }! e9 T5 I
* 缠丝,螺旋
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& W h7 R5 g+ E报名方法:
4 l# X$ R( [( D: l& s, I请于九月17日前:3 s4 }! U5 A* ~
Email: yalezhou@shaw.ca# K8 ^2 P6 W4 T* R& \1 q5 s
电话: 489-95325 u& g2 S+ {# ^- b
联系人:周耀义
. r0 Y# a- N- [, e5 j6 JEdmonton Better Health Club
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k1 J ~- F+ c2 U" E注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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