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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
9 @0 [4 _1 {; X* AChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。; y O! b) G3 B/ S; u: E
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( W0 T6 A/ e, U e/ M您想苗条、健美吗? 您失眠吗?
* z3 C) t1 _$ k% p您肩背酸痛吗?3 P2 u/ I0 h9 L2 c
你想有一套防身技艺吗?
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)& n9 ]! c$ D) {6 `. I
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---- 给您带来一生的受益
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, i8 n, D# w2 }( f8 K6 t* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
. n* S9 V1 x3 n w$ Q; j1 S0 f: Y* 养身、防身
5 ^' A5 X8 Q9 ~) k3 [* 安神,益智+ Y5 @/ A2 a6 u
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
( }$ L' x B4 t. Z4 m! d* N* 一技在手,受益终身
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太极拳简史
- ~. S2 f: `8 q7 ^) ?现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至
' k* D: a" I5 b皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
# ]* z' L; N3 e& e陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急, 5 O7 h2 ]/ K" S* R! t1 O
钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。' O$ w' y1 M+ @
- @2 J# W4 R3 A" Y演练诀窍. ?3 u0 d2 F+ I; x& c+ ]
* 凝神静气
- Z$ C' R1 d w& J+ W* 松紧合一
: b! n, @ w. s6 T& s* 缠丝,螺旋( A6 _6 G8 q! i! d" _( b. Z
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报名方法:: E' D$ v- f$ T" n5 N& M
请于九月17日前:
- V C5 q2 {/ r+ O( H& yEmail: yalezhou@shaw.ca
f. s* n# P! m. y. n1 s电话: 489-9532& F7 S1 q% A/ ?" d; G" m2 @
联系人:周耀义/ b* n* a; w6 s- M( V/ N
Edmonton Better Health Club
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( A* l5 s. B# x+ c/ k& t注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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