 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
|
由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
* R/ H* q, q: M% PChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。6 `* [, [# D$ y
6 g7 |( t6 m' o ~# @, h
; I: z' _& q" i9 K( Q0 H5 u9 X$ d您想苗条、健美吗? 您失眠吗?% \8 {! `0 Z# P9 e4 q# M3 }9 s
您肩背酸痛吗?- g) M/ ^- q# z( E. Q
你想有一套防身技艺吗?. m8 k+ i7 {. t4 d
# C! _; O- R+ U6 |: O. y: E为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)- {1 o- ~4 t( @
3 |, M$ \2 A! R' X C$ R2 P8 B; z. \1 w
---- 给您带来一生的受益
& R$ f" l1 i# s. L8 d( A1 f0 b8 S* Z& K& J# C7 K
* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )) [" |1 S4 v) \
* 养身、防身- J6 H% m7 a! R* c! ^1 @
* 安神,益智$ q- g" {! R7 e. Y7 c0 \
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
" h2 q- G8 F. O/ G0 H! a. @* 一技在手,受益终身
& I U6 n, P$ e+ c+ E
' K2 w7 g6 m& G) w6 U太极拳简史 - p% h" ]' ^9 B& K& j; f2 u
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至
* r' n+ T" k" ]4 C" s1 r: v皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。# b0 D3 D5 A2 i
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急, 4 w I4 Z1 M0 {) q
钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。6 C" e2 p2 b& W, E7 [
( W& q( Q8 M1 m; \. H' x2 J& X' C( |6 M
演练诀窍3 z9 r: |: A# H5 d$ ~
* 凝神静气
# H. U: O5 t* m- V* 松紧合一
, A( }. U+ u. O* 缠丝,螺旋7 s, N! o4 U k- F+ Z
+ N) `! a5 _ \* [0 D报名方法:3 g+ Q( k7 ^6 Q, v
请于九月17日前:0 `7 } G' M1 M+ p6 Q- d3 n& M2 Y
Email: yalezhou@shaw.ca
5 B# b+ O, Z, n9 t6 m电话: 489-95324 z4 m3 b F, q' Z1 Z
联系人:周耀义/ c% z5 M \0 O% y' Z# w, _" ^
Edmonton Better Health Club
8 r6 w `* W( R
! M* V! i G1 C& ?' L" s4 U8 w注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
|