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由政府资助，2个月免费陈式太极学习班，将于九月17日上午10：00--12：00在靠近/ u8 i1 N- T% ]! v2 n/ W% d+ E
China town 的 Sacred Heard School （ 9624, 108Ave）的体育馆（东北角，Gym）里举办。
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0 z3 X! a0 y! \0 F/ M6 l您想苗条、健美吗？ 您失眠吗？% z: ]; `+ q1 e* j# f& S' x
您肩背酸痛吗？! A* D% Y" d' F* _/ p- y
你想有一套防身技艺吗？) P: s& `# ^9 K6 Q: ~0 j- O
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为什么不试试： 陈式太极拳（远不同与缓慢的杨式太极拳）* h8 x) Q# z* c. T
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---- 给您带来一生的受益
4 B! t. e' q2 h; B# C# S, u% q. h) X6 S
* 强身、健体 （本人恩师中年开始练习陈式太极，为陈式太极拳19代正宗传人之一 ）6 S" ^* ~ w* j$ B
* 养身、防身
, B, F2 f+ t' R4 l* 安神，益智
6 [- q) W; N& `+ ]& h8 x4 L/ g* 动静结合，各派太极拳之鼻祖, D% l8 Y. F! |/ H6 G8 C$ R
* 一技在手，受益终身
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4 M( g o* P6 F8 v) ~/ R5 m3 o太极拳简史
% u3 X, j+ n4 e2 b现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟，至今已有几百年历史。一百多年前，传至2 J- g8 ^" R6 X7 {7 H. p3 \, B
皇宫及京城，方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。& J6 E, |: j3 k; S4 ~1 C. m0 A- p
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖， 他集动、静，缓、急， , D6 O+ C4 V( n3 U3 v
钢、柔，内功为一身，是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。/ R9 m8 J* b$ R) K$ Z1 p
- J7 W: C- H- ], q演练诀窍
/ V- r4 I+ E2 ^* v* 凝神静气
2 x* D5 [* w, H8 }2 p: @! a* 松紧合一$ E: K: `& m' ]# L% K
* 缠丝，螺旋& i/ ^5 y! R" L& a
8 ^9 y3 z( L1 }2 Y0 |& j报名方法：
( R, ~. m7 Z5 @5 d5 i请于九月17日前：
* F: [4 X* K# a" G. X) q+ CEmail: yalezhou@shaw.ca* A3 e, x( }$ f6 o; t9 q9 ^8 `- I
电话： 489-9532
7 C' |) i( A: ~6 k7 A联系人：周耀义
# Z( |5 d) b1 U( P: m" i3 }Edmonton Better Health Club5 Y( I6 }( B+ ~! H' ?& ?6 w" X
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注意：参加者须交$10押金，若出勤率在80%以上，则结束时退回，否则不退押金，作为捐款处理 |
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狗仔卡
发表于 2005-9-15 23:19
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-10-12 21:09
楼主
