求助

望明月

女儿两岁两个月了，不爱吃蔬菜，不爱吃水果，只爱喝牛奶和吃肉。

正常2天一次大便，每次大便都很困难，今天大便完出了很多血，当妈的我心疼得泪都快出来了。坦白地说，我都不懂这大便困难是不是完全和不吃蔬菜水果有关。我自己每天都吃很多的蔬菜水果，也很注意多吃粗粮，却也经常便秘。
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各位当妈的有没有好的经验分享分享？

善行无辙

都是当妈的，看着也心疼。可自己没这方面的经验，帮顶....

巴山

多给你女儿摩腹，应该有帮助~

tommylee

要多喝水，如果吃粗粮更要多喝水，因为大量的粗纤维会吸取体内的水分，如果水分补充的不足，反而会引起便秘！还有一个方法你可以使用一下，我自己用的，效果还不错，就是在早晨你可以先空腹和2杯水以后，在吃一个梨，如果没感觉，再喝1到2杯水，就应该会有内急的感觉了。给孩子也可以这样试一下，对身体没有什么伤害，因为都是食物，另外，可以给她每天按摩足三里3到5分钟。

YZSUNNY

注意合理进食，减少脂肪摄入量，多喝水，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物。吃红薯的效果不错。

6 n7 @4 T: `' V8 F物理疗法：每晚睡觉前，最好能揉腹10-15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。

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注意合理进食，减少脂肪摄入量，多喝水，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物。吃红薯的效果不错。

物理疗法：每晚睡觉前，最好能揉腹10-15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进 ...
YZSUNNY 发表于 2010-5-7 22:35

# `2 L! u$ n) f% V; A
赞成。如果孩子不愿意吃蔬菜，试着换着方法做给他吃，小孩比较爱吃清脆爽口的，例如，我给我孩子做西兰花，在开水中捞出，稍微淋点酱油她就很喜欢吃，还有黄瓜，西红柿，小胡萝卜。 多试些，总会找到她喜欢吃的水果，蔬菜及她爱吃的口味。

sorry12022000

要多吃FIBER多的东西，每天把早餐改成CEREAL有帮助嘞，以前在国内经常便秘，来这后因为忙及懒所以几呼每天早餐都是CEREAL，不再便秘，我闺女从来都不便秘，根本不用揉肚肚，很省事

carbonelvira

吃点酸奶，或者喝点蜂蜜水不知道管不管用，调节肠道菌群的。另外带孩子多运动也可以防止便秘。我家宝宝要是便秘了，我就带她出去跑跑玩玩，都会有点效果

望明月

多谢楼上各位的建议。
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) C7 r: n% Q, c1 a( O$ V$ }# W! c女儿每天早上也都是吃cereal的，蜂蜜水也喝，每天晚上我还做一些milk shake， 就是加各种水果和牛奶，也强迫她喝一杯，同时老公每天晚饭后，也会带她到外面疯一会儿，可惜效果都不太好。

回头我试试给她按摩腹部。这个有顺时针还是逆时针的讲究吗？

哲哲妈

我儿子以前也有过便秘, 我给他用过几个方法, 你可以试试:
1. 多喝水, 如果不行就把西瓜打成泥, 然后加大量的水给孩子喝, 因为甜, 一般孩子会喜欢喝, 再不行就强行灌, 不能任由他不喝(有点强硬).
2. 熬梨水给孩子喝.
1 m- `+ V; ^$ a$ D) r3. 切一个西红柿放在小碗里, 撒上蜂蜜拌匀, 然后放到冰箱里凉凉, 给孩子吃, 效果挺好的.
4. 顺时针按摩腹部.
5. 经常熬玉米面粥给孩子喝.
3 x. F$ N4 c: t9 {" t; [' ~
3 V. X+ r) \1 k: g以上方XX流使用, 应该会有效果.

哲哲妈

以上方法抡流使用, 应该会有效果

简易人生

买西梅干给她吃，西梅干对便秘效果非常好。

merryweather

有试过梅子汁或梅干吗？ 很多人用过都觉得挺有效的。 我也觉的是跟体质有关。 建议如果过了3-4天还不大的话可以用用开塞露，减轻孩子的痛苦， 也不会流血了。  我女儿也是爱便秘， 从小宝宝时就那样。 有时过了3-4天不大便，我妈就用婴儿用的类似开塞露的东西给她涂屁屁眼，一会就大出来了。 大得还是很辛苦的，经常是她哭我也哭， 不过没有流血。 其实那种婴儿用的开塞露管子很细也很光滑， 应该不疼的。 不过来了加拿大就买不到了。 这边买的婴儿的开塞露是固体的， 像子弹样的，挺大的， 我们每次用都要把它隔着袋子用温水泡泡， 让它变软一些再用。 还是每次搞的她哭得呼天抢地的。不过现在大了以后就比较不会便秘了。

猴子

买西梅干给她吃，西梅干对便秘效果非常好。
) H6 j' n! T2 R) Z简易人生 发表于 2010-5-8 23:19

/ I! v. H3 O+ @+ @) ?0 ^同意，超市都有卖，袋装零食，prune。

francais

好像都说吃date好用。可以试试吧
: l( ?" O& s2 O* d$ A$ \# @我女儿不爱吃蔬菜，但是爱吃水果。所以拉臭臭还可以，有时候也是很干。很干的时候就站在那里哭闹，把她放到便池上，能用上劲就好些。

竹帘儿

牛奶减少点行不？ 孩子喝太多牛奶十分影响胃口。 我记得牙医说过，喝奶的孩子不谗固体食物。 不管是否治疗便秘，多吃均衡营养的东西对孩子很重要。

pepsi

去COSTCO买些冰冻的蓝莓, 每天洗一小碗在室温下放一放喂宝宝, 比较有效果.

sweetlele

磨黄瓜泥，百试百灵

summerbreeze200

How about change the homo milk to 2% milk?  Drink a lots of water or fresh juice.

shenzj_kevin

听说乌梅不错的。在Save On Food有卖（别人和我说过的）。不过我儿子吃猕猴桃效果很好，一吃猕猴桃有时候一天要两次大便。不过Cosco的猕猴桃很难熟，最近不怎么吃了。你可是试试猕猴桃

jackecho

我孩子也便秘，解决方法如下：
! X8 [# y: m3 |) w1.吃西梅果酱或者juice（prune），在superstore 、walrmartbaby food 有买，有效。
2.让孩子做蹬腿动作（你帮助做也行），每天顺时针揉肚子（一定要顺时针），一定天天坚持。
3.如果孩子便秘时，给他喝一大勺香油，或者用棉球蘸点香油插入肛门，起润滑作用。便后，用温水清洗肛门，并按摩肛门多次（有时间就天天做）
8 g. M" _2 f  l) m3.吃猪肝或者黄瓜，吃香蕉一定让香蕉熟化，吃生香蕉容易便秘。
) U3 B' h& O; a4.喝红糖水（老外的儿科医生建议）
5.多吃蔬菜，少吃肉，吃肉多也容易便秘。
6.当孩子便秘时，吃点妈咪爱，对孩子的胃肠调理有帮助

孩子闹，就写这么多，希望对你孩子有帮助

三月三

我觉得你是从小没给她养成定时去蹲厕所的习惯，本来不爱吃蔬菜水果只爱吃肉肯定排便困难，再加上不催促她上厕所，很多时候她有点便意的时候，她不去蹲贪玩就憋住，久而久之大肠把水分都脱干了排便就困难了。我女儿我是早上一睁开眼就给她端杯水先让她喝，然后才去穿衣服洗漱，等这些都收拾好了，肯定有15分钟再去吃早饭，喝一杯牛奶，牛奶一下肚，不到2分钟，她自己就要去上厕所了，以前小的时候喝完奶，还要我提醒去上厕所，现在都不用了。所以你最好在她喝了大杯水或者喝了大杯奶后，胃肠有蠕动的时候，催促她去坐会儿马桶，小孩都要大人叫的，早上不行，中午吃饭后，中午不行，晚饭后，晚饭后不行，睡前喝奶后。。。有时候她不愿意，父母要有点强制性的，反正我是这样的，也许其他妈妈不同意，时间久了就能调理过来了。希望宝宝早日养成好习惯，2岁就便秘，长大了怎么办啊？记得多喝水哦！

望明月

再次感谢各位的经验之谈。
# c  ?. z% K: W
看来，在帮助女儿解决她的便秘的问题上，我还有很多的路可走。