 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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导致睡眠障碍
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在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。$ h' C& x! T% t5 \
0 e) L% C9 a( y- O# `2 n2 x 所以，应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。
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影响心血管系统- J/ {3 J) ^8 b( K# U6 H. a! A
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影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。3 ~1 r1 J( ]# O& l, [2 q; S
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影响视觉系统/ c# U) Y; X) s: T! o9 I; r7 W
( s( Z4 C8 Y* J: K 对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。0 u$ V4 C1 ?1 ^
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辐射易诱发癌症) f* R4 j9 l1 ?
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此外，电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。4 Z, ]9 x* n3 S* z- z
( _! V" o- }5 Q 影响生殖系统
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影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。! L. Y( q9 R' o0 p( k) g( f
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发表于 2010-4-11 08:09
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