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吃剩菜一定要有安全法则

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鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2010-2-6 19:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
生活中不可避免的要有剩菜,隔夜的剩菜吃法不当,会影响身体健康。
* E' l: H4 Z9 K, E) k
' I% D" l9 V3 Y9 M1、危险在于亚硝酸盐5 S& R; `- a4 v' x/ n3 M
隔夜的剩菜会产生亚硝酸盐,而亚硝酸盐是致癌物质。
( t3 j' j; s: y6 G+ `* u( R6 A0 v9 g- X- G+ ^7 q$ s, y
2、吃剩菜怎样避免危险
4 v) G# K# P  w$ B2 y& a: ba. 把剩菜放进冰箱,低温下亚硝酸盐产生的少。
. J; M' B3 s% x9 ~& Nb.把菜分出一部分吃掉,另一部分放进冰箱,没有翻动过的菜不易产生亚硝酸盐。
% x5 n5 p% J( [" B- B8 q' Bc.把剩菜的汤倒掉,因为汤中亚硝酸盐最多。
# P* D4 i$ t& [d.把剩菜在水中焯一下,可去掉亚硝酸盐。 $ w0 B; ?. \* I0 V' W
e. 多吃一些含有维生素C的水果,维生素E的食品,可阻止亚硝酸盐的危害。  
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-6 22:35 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2010-2-7 16:51 | 显示全部楼层
這個也是胡扯。
4 N1 o2 ~, ^9 l2 E- K! p/ G處理不當的剩菜,還是擔心 微生物多于什麽 亞硝酸鹽吧。
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