养生歌

benbenpig917

生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。
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3 Q/ Y7 Q% X) ^( Q3 D黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。

  T2 `- p; \% C( Y$ g; o番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。

- ?- w9 X6 t; B$ @& S橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
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) z. J. U; N7 n* H1 I/ Z! u8 F萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。

" g  t; k7 u1 \; U: M白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
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# b/ F- V+ \; }  b( W冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。

木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
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海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。

( a$ J! J: T1 c5 Y胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。

益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。