宝宝食谱：京式八宝豆腐

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       菜品：京式八宝豆腐
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/ S2 n) E+ B% l6 w# K( ?/ ~　　工艺：烩
3 P  z9 o' R9 G　　口味：咸鲜味

& ~% x3 `! b0 b$ t5 y4 \; Y4 P! K* y　　类别：调理营养不良宝宝食谱
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" \' D; W; Y( W% J! \4 F' W% }　　主料：豆腐(南) 300克

　　辅料：鸡肉 30克 火腿 25克 松子(炒) 15克 蘑菰(鲜蘑) 15克 虾米 15克 南瓜子仁 3克

　　淀粉(蚕豆) 20克 香菰(干) 8克
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　　调料：盐 5克 味精 1克 猪油(炼制) 30克 鸡油 10克 料酒 10克 胡椒粉 1克 各适量

% R( X: }' p8 }* ]* f　　制作工艺
　　1. 先将嫩豆腐清水洗净，去边，切成小方块放入碗内；
0 k% e1 F; g2 y( [9 D) t- t　　2. 虾米切末加酒少浸；
, ^& Z; |# F3 z3 t+ c% s3 w0 ^% l　　3. 将鸡肉洗净，煮熟，切末；
# H4 @8 b' i  n, }* y　　4. 熟火腿切成末；
0 g: P+ e5 e; ]6 X' M' I　　5. 炒锅烧热，用油滑锅后，下猪油，将鸡汤150毫升和豆腐块同时倒入锅内，用勺炒和，加虾米末、盐烧开；
　　6. 再加鸡肉末、香菰末、蘑菰末、瓜子仁末，小火稍烩后，旺火收紧汤汁；
　　7. 再加湿淀粉勾芡，加味精出锅装汤碗内；
　　8. 撒上熟火腿末、胡椒粉，淋上熟鸡油即成。

　　工艺提示
　　1. 豆腐丁可先用沸水焯过，可除去异味，又保持形整不碎；
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5 v& |  R* x3 d( l" a, c# E4 K　　2. 选用嫩豆腐，必须用纯鸡汤煨煮，火候要掌握恰当，当豆腐下锅加汤接近烧沸时，即移小火烩，切勿滚烧，要做到豆腐熟而光洁不起泡，不起蜂孔，嫩而入味。
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　　菜品口感
' [! x: V! ]* F# \, A9 l: c0 l( u　　豆腐洁白细嫩，八宝配料飘香，润滑如脂.滋味鲜美。
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