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减肥产品排行榜之因为失恋而得到了苗条的身材

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发表于 2010-1-17 02:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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先推荐两款减肥产品排行榜给大家
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7 @' G: J( W+ R' ~ 这个网友失恋了,可是她却因为失恋而得到了苗条的身材,她所采用的减肥方法就是消耗热量的同时控制食欲,那具体应该怎么实施呢?那就看看她的减肥经验吧,学学怎样消耗热量和控制食欲。7 k* i0 N8 K' s+ Y6 `( M3 {( F

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  在失恋的悲痛中,我决定减肥,并开始寻找减肥法。我知道要成功就得对自己“狠”一点的道理,在姐姐的建议下,我确定了一个适合我现状的减肥方法。
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, Q8 u; P! T* M4 b- b6 n/ j/ _  第1步就是要控制自己的食欲,吃少点
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  第2步就是要改变我的心情。为了打发时间,我就找不同的朋友逛街,打羽毛球等,除了睡觉,其它的时间我都在外面瞎耍。
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0 h  o: m3 x) G5 K5 i1 l  没有想到2周下来,我就瘦了一圈。失去了爱情却得到了苗条,这真是天公有眼啊!不过,话说回来,能成功瘦下来的关键是因为我玩耍时消耗了大于我摄入的热量。如果你也想减肥,不妨试试我的减肥方法。. ?: y- C; m- _2 g- o$ U

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% i2 s! m% [- R5 t: W+ {  我的窈窕小语:要苗条就得对自己“狠”一点, H2 o1 v0 P8 R, [) ?. f/ L% ?
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  目标:减肥前体重55公斤——现在50公斤——目标43公斤,身高154厘米。
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  减肥结果:我在持续中,花了两周时间,减了5公斤。& Q6 r( s6 D6 U2 Q

" }. h2 ~& K, Z5 Y: o+ {7 r, S  减肥菜单或减肥方法:消耗热量大于摄入能量。
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* m2 Q" _% W$ L8 I8 a  减肥酸甜苦辣谈:7 n. E/ _( V' q
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  我身高154厘米,体重55公斤。在家人和男友的宠爱之下,我从没有感到自己很胖,也觉得减肥不关我的事。2个月后,一切都发生了变化,男友离我而去。+ z3 T% F4 T) g6 o
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  在我的苦苦哀求下,他给我说了分手的原因,可笑的是,他以前曾一直口口声声说喜欢有点肉感的我,今天却变成了分手的理由,真搞不懂他说的哪句是真哪句是假,不过,这已经不重要了,重要的是我该重新审视自己的减肥观念了。# B" n1 H2 R8 S, D% d- k" q4 M" \
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更多:http://jianfeiyao.g5g8.com/
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