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材料：吐司片8片，蓝莓果酱200克
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做法：, d/ x5 e6 f9 I
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1、蓝莓果酱加水，倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度，如果太甜就再加些水)
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; s. b1 {& d1 I 2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后，离火晾凉 + L) U5 J- @( v, p' N+ T; U; `
9 l3 h9 Q, {% Q: T 3、取一个大碗，将吐司片铺在碗里：底部、周围都铺上
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4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上，尽量使所有吐司片都沾上果酱水
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5、再铺上一层吐司片，继续将蓝莓水倒入 ' {! [2 g; _, b2 ]( d" ?! ^# ?8 ~. @" v4 R
, e. ^% @" \' m% C0 M% t$ [% E 6、在最上面铺上一层吐司片，压紧，剩下一些蓝莓水待用
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3 b7 F& d: E, M B 7、用保鲜膜盖好，在上面用重物压住，放入冰箱中冷藏一夜 1 M# g3 V* g v, U
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8、第二天去掉保鲜模，倒扣碗将吐司倒出，吐司是半圆形的，最外层的吐司颜色可能不均匀 5 M8 W% j6 I. |( D0 ]: c6 \( T. N
p' X) L: G' C 9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上，使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可，切片的地方颜色如果不均匀，就接着用蓝莓水浇匀 7 R0 F N7 r8 r$ L$ m/ H: f e4 V
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备注：
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1、果酱用自制的或买来的均可，加水稀释时尝一下甜度，因为果酱一般都非常甜，尽量多放些水来降低甜度，否则做好的布丁会太甜。 ) n g# s B% Y0 E3 p& O, F3 ^
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2、用任意果酱都可以，最好选择颜色深的果酱，做出的布丁颜色漂亮。 ' ?2 S' m7 _6 b) b$ ~7 r+ ?
' I/ H- u' z. a; L+ \ 3、最后在上面用重物压住，是为了使碗内的吐司片定型，第二天可以轻松、完整地倒扣出来。
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中草药减肥 一些常用问题
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如何减肥 一些好的减肥方法
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狗仔卡
发表于 2009-12-30 19:42
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