 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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4 `+ j. p7 c4 o3 c- P2 Y; `) T 牛奶加蜂蜜+ T; r7 ~: K' m6 S
- c+ d. Q, Q2 u$ Q 单喝牛奶因为镁的缺失可能会导致月经期的痛经。但是得益于蜂蜜中的镁，所以蜂蜜加牛奶是月经时候的饮品的上选。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。0 s& T1 ~" {7 T. i- f( T& B
& P; ^1 G& I+ [2 Y 山楂桂枝红糖汤
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功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
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4 b9 C0 s u& K$ p( Z' S8 C 月季花茶
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. r2 n/ o- [* i; d4 l# @1 E7 P 功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。: b! C5 D C& i0 z8 k* {
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乌梅红糖饮
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功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
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藕莲饮 % h) D4 g$ A6 K6 E1 c) o
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功效：具有清热凉血，止血固经之功效。
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益母草泡红枣
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功效：此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。0 N! L" a4 }5 I
7 ^( M9 v! K5 V; F, o% R 玫瑰酸梅汤: @9 s5 ]/ w4 F
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功效：缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题。0 k& o3 s) d2 v
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狗仔卡
发表于 2009-12-23 19:16
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