 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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3 j$ w* A# I: c( M3 W; O+ x 菠萝蜜酱
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特色0 g6 ?& c# h& s- n7 x
- _4 F0 I0 N1 m _* k# T 果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~
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用料
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5 W) {4 S# {2 {. f4 @+ H 菠萝 200g
* }: f6 d7 o/ z! D" H 白砂糖 150g$ l1 M! N' w4 x, D% j2 ~2 r, s
桂花(干) 10g0 X* K! z) f; U5 B' X7 ]
麦芽糖(或蜂蜜) 100g, n. L$ c/ V) S$ s) a; x8 T
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做法
$ T& u) n& j5 a- ^ 1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。3 f5 k, f. P. c7 `% M0 Z0 [! l
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2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。4 J3 Y( h/ R7 ^: G9 n) V
7 e' e9 W! g2 _, j7 Q) Q 3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。
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小贴士1 E1 n/ @( B3 E
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1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。1 E3 V; R& ~7 [: h
9 U: ?+ l+ W; n0 R" {3 q1 s 2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。 |6 Y/ }: Q9 A& z8 n0 \
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3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。# Q) L0 z& ?6 S+ P2 H* j; @! u
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4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。
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中草药减肥 一些常用问题
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3个简单步骤 减掉腹部脂肪& | i- ~5 t1 Z' O- W7 l
8 c: K* N) X$ G7个健康提示 提高新陈代谢( D; e' Q' O8 L' t
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如何减肥 一些好的减肥方法
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