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芪归炖鸡汤! c: R- N% `" n6 O3 r, H+ H
1 e" Q2 L+ R9 p6 i 材料 小母鸡1只、黄芪50克、当归10克。
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调料 盐、胡椒粉各适量。
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做法:! ^/ K1 u& A9 p2 O% F M% N$ I
1.小母鸡宰杀,去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净。( @3 c6 h g3 U/ t4 ~! ]/ f6 X
/ r4 }. I, O7 B# y4 m7 t# G! ~ 2.黄芪去粗皮;洗净;当归洗净待用。' R( d) r9 E, `8 q7 B/ s i
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3.沙锅洗净,放清水400克,放入全鸡,大火烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒粉,用小火炖2小时左右,加适量盐,再炖2分钟即可食用。' V8 A$ j7 o H! _* Y
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团鱼汤. _/ e9 |5 Q* C7 R( q
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材料 团鱼(鳖)500克、羊肉250克、苹果5克。
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4 y2 j$ f. ^" _1 i; o 调料 生姜、味精、盐、胡椒粉各适量。
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; b d/ ]2 N% |8 k 做法:! V" R, z9 L: O9 o
1.团鱼(鳖)放入沸水锅中烫死,剁去头爪,揭去鳖甲,掏出内脏洗净;羊肉洗净待用。7 t- R5 E" w; e$ h) r
+ Q; w: c9 {6 M5 F 2.将团鱼肉、羊肉切成小块,放入沙锅内,加苹果、生姜及水适量,置大火上烧开,移至小火炖熬至熟。
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3 H: ~9 U H k: ^- z2 Y* Z 3.加入盐、胡椒粉、味精即成。* R- X+ W7 Q B* Q
0 t1 B+ p5 D2 O) a4 ` 龟肉汤
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% O, P, m. w" O, L: |7 q 材料 乌龟500克。/ h% z2 m2 n8 g2 Q# \. H
1 e2 W, z; B4 w. F9 z) K 调料 熟猪油、香油、盐、葱段、姜块、味精各适量。
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3 t8 e: M' ^( b$ Y 做法:7 ]" C6 n8 G' h% P
1.将活龟头剁掉放血,剥开壳,去掉苦胆,取龟肉及内脏洗净,切肉块。
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) `7 W& C$ K) ]% [2 B0 _" ^ 2.锅内倒猪油烧热,先下葱段、姜块略爆香,再放龟肉、内脏、盐、香油一起爆炒,起锅盛入沙锅,一次放足清水,置旺火上煨大约2小时,如有龟蛋则加入,继续煨至汤汁浓稠,发出香气时,加入味精、盐,起锅装碗即成。
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