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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
2 d. C: I  [0 v! J  p" `timshaw 发表于 2009-12-3 22:04
9 i1 X9 j( z: r- p/ m; \# |
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
' k3 m5 c/ a/ v8 L( U' \不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
" D& T' Z) H& ]: n2 i/ f0 V& }4 t" _8 u7 A

5 S" I% l. [0 N支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿 + S1 _2 [+ M# n! K1 |; O
7 J' N4 v3 i8 R' t& J5 S! k

8 C9 g6 b: V6 w' \! y支持此观点!! i- N: F- w+ L8 s
老朱 发表于 2009-12-5 02:08
* Q: f) u0 ]) r/ k  r
$ l  z4 S; `% ?
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。- ~7 q- l8 f7 R
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...: X& |- R6 M& D
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
2 X9 v6 g1 C( u% X/ z+ q

2 k3 H  c* N( j$ a  k我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
7# lunik 7 h) p3 d6 G! ?# t# c' }+ \7 x

4 j3 d; E3 F% |" d没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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推荐使用安利纽崔来的铁质叶酸片,蛋白粉, 钙镁片, 和倍力健(多维片)
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◆ 特点与功效:
3 P  ^/ @% q3 |) f  o; J( d·来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。
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' p, Z9 S" H0 e1 s  D·含有菠菜提取物,提供天然植物营养素。. G2 W, B/ ^% y; P
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·每片提供10毫克铁和0.133毫克叶酸。, Y, T& P$ J; f2 v
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·外层覆有NUTRILOCK®片衣,避免营养素的流失,并易于吞咽。2 K3 h1 N( _. u
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◆ 使用方法:& D* T: n9 B1 o' L( v! h/ w
每日1~3次,每次1片。# W/ a% T' ]) A( d
◆ 注:0 |1 z6 ~8 _( T! h0 W
本品不能代替药物。
4 L% K+ ]6 ^0 `. o◆ 包含内容:4 M7 N) t7 |' J) ~5 `" I# _
保健功能:补充铁和叶酸。
  E; a, h6 @; |1 F! R# c6 Q; n5 w◆ 描述:
9 d, P- v# T9 l2 B卫食健字(2000)第0294号
* Q* Y  g- C8 A! E% w! w( ~
- }0 a/ k8 a, _1 n" n3 R2 Y女性尤其要注意补铁和叶酸
) H9 w0 l6 f  \0 G( x  X3 A- ]* S* ^3 s# [* c) o( A
铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
+ M% M* G; D3 I    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。
$ v1 v, N: H' q* T    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
2 g5 ~2 f. f# j. J% ^# I' O( m. R9 ]7 E    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 : l- d' P, U7 f! J/ F
4 S* U; y6 X! w2 m! \" V
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
理袁律师事务所
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。1 w; ^" T6 p3 ~3 Y# |+ I4 A
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...6 k; B$ @" o: d) ?6 K2 q9 E) K
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
& a0 Q7 {& `9 Q
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。2 G' O3 v3 c% B: }- V
lunik 发表于 2009-12-5 07:15

$ S2 R/ A0 V% [% [5 J, U3 ^$ k: Q我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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