 鲜花( 7)  鸡蛋( 0)
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原料:3 H1 Q' e: Y' C; A: A
: y. D; s4 I4 \8 E" y: n 鲜苦瓜750克,去皮猪肉300克,金钩虾、酱油各15克,水发香菇、面粉各25克,鸡蛋1个,湿淀粉100克,蒜瓣50克,胡椒粉、味精各1克,精盐、香油各2克,熟猪油1000克。 % e4 e) e+ j) d
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制法:8 @) e% J# n* `
. Z1 L& U* R6 }7 { 1、豆腐去皮切成6厘米长,2厘米见方条,共30条,冬笋切成片;
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" k5 J9 u! o4 r) D6 c 2、苦瓜切4厘米段去瓤,冷水煮熟去苦味后攥干水;* w% _6 h3 l1 m2 E/ r
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3、猪肉剁成,香菇、虾切碎放入碗中,加鸡蛋、面粉、湿淀粉25克、精盐调匀成馅,塞入黄瓜段,用湿淀粉50克封两端;
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$ @; y( H" C* B8 F/ ~: Z 4、熟猪油烧至六成热,放蒜瓣炸一下捞出,苦瓜入锅,待苦瓜表面炸至淡黄色捞出,竖放碗内,撤上蒜瓣,加酱油入笼蒸熟;: d- F: r- ]# x: W" Q, o0 N- r
1 g; c$ \0 E' E9 g0 A$ @% J 5、熟猪油50克烧至七成熟,将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,加味精、湿淀粉25克勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁,撤胡椒粉,淋香油即可。 |
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