五种排毒招式 彻底去除黑眼圈(图)

mylifestyle

　身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！
3 r" a0 ?0 x4 z, l5 w  V1 [. K" \, ~
　　黑眼圈是这样形成的

3 t5 s& k# }) H/ |" o　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。
. o  D& x8 z: E; ^4 S) j

: Y7 W  e3 i4 R) P) Q　　招式一 对抗血液循环弱

　　扫黑对象：停滞眼周肌肤

　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。

　　解决方桉：热循环眼部按摩操
! e: u; n: E0 e! L8 n; f　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。
) H2 ^+ u) @. @
" @6 W1 [; U3 x% q* q2 L) o- w　　按摩步骤
　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
' d) Z  i6 P/ u8 t5 s' t: h9 c# Y

9 _" _) R5 i* v% ?3 |% A; e
　　招式二 改变不良习惯

% |- {3 P% O/ H; R2 ?( c, L　　扫黑对象：生活恶习
　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。
0 a0 ]6 V1 S' C: J& Q
7 v* s! Z) [! o. F　　解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招

　　戒除恶习 Don’t Do
) P5 h/ L9 i4 _- w2 U: q　　1、熬夜和生物钟紊乱；
3 `6 T6 e4 i. E7 |8 x　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
  \8 `. r& Y! z( o+ L/ x6 @; I& Q　　3、长年吸烟和酗酒；
　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；
7 g% Y; E. x9 V6 U) d6 X# \& K　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。
) D2 s( n6 w* o& p% d/ u
　　生活妙招 Keep Doing
" o+ J' v/ o2 ~
) l2 ~) S" Z; f" X" i7 z　　1、枸杞子明目茶
6 ?6 d! ^4 C( H　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。

　　2、眼部按摩DIY
　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。
& J1 `* C$ u; Y0 A# U
2 G# T) U4 P3 b6 r; m( o　　3、果蔬外敷法
6 [8 w- ^. l7 e9 r$ b　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。

　　4、冰敷褪黑速成
) k' O" k, I: O) i( V4 N9 T5 b　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
4 q4 K8 o5 i  A1 d5 h  F2 u( Q
+ u# \8 b* P* y& o- ]6 T　　5、饮食内疗法
　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。


. a% q  b7 p9 x; ~/ f) W
  \  v- }" k3 v3 `　  招式三 清理化妆品残留
. Y' T6 {% O% q( ?  P$ O/ c
$ b$ j* F* L  P: G9 i+ L　　扫黑对象：睫毛膏
　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，

9 f' c0 B2 F( A" m6 @# E. i% S9 R　　解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆
, P; K+ S/ o/ Q1 h$ a) S( o2 Y& D
　  招式四 改变眼肌干涸

& h# V3 W) G7 i8 j+ H& E. d　　扫黑对象：疲态双眼
　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
; T8 p: Y, |% W$ i! v+ {
+ f( c4 S; W+ n7 M1 y3 x" Q　　解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿
8 L' S! p7 `  Q0 ~3 n8 r
, B! ]$ J/ I. H3 h7 f- q　　招式五 对抗遗传困扰
( X* Q/ e4 X6 S) b4 B1 D
/ X/ t; n/ \8 m, z1 p" J  c　　先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。
- S& W' B: |) [4 W6 A" g
! N% g+ |0 `- s7 k* ~  A9 t/ o  c
MY BLOG

在2个月里如何减去25磅
( N/ E; g. h* w3 D, r
" z' A$ W/ w2 d+ ^通过瑜伽改善你的性生活
6 ~  g" d% \; M; a3 M4 N
燃烧脂肪减肥的最佳技术
; T+ ~; y- K8 A" n( ]
( I- v" i7 m4 V2 W/ _* a3 o/ [中药减肥的一些简单步骤
, K$ b' q4 W1 B1 i% H