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本帖最后由 妖娆小妖 于 2009-11-11 17:37 编辑 & q3 `! H" Q E# {+ E
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洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
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3 k4 n0 f; m6 m) s# P. Y让脸水润嫩滑 当“洗脸水” $ n- p+ x! p/ T& ` u- k$ x
/ W3 a, m% Q2 V只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。 7 ]! _9 \& E3 g! T/ N4 j9 C
* O6 s% V0 R& C# w6 p材料：白米、自来水
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做法：
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Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。( s3 E: D* l- E& _- O; ]
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Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
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Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
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' P5 K& s/ F9 O7 Y" r7 d% T5 rStep4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
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- s- F- e" a7 f; v小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！ 6 L+ t* V ^+ M( t
* r# t5 R0 ] ]加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。% V7 Z c7 f5 g6 V8 C
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让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"
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除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。: ]& @ u4 [: A
, B+ Y/ ~3 J2 F8 ]. C做法：
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1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
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2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。 6 C$ _. |# x( d
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3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。 8 H' W* v7 c, U$ B9 h$ V- ~
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4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。 . G+ r7 _4 W9 X: _* l. p
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5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。 # l7 a' C5 j ^4 z/ N$ i
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小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。 ' y6 ?( m* h2 B) W
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加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。2 A) l: J' ]0 a# K" W# V3 y
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狗仔卡
发表于 2009-11-11 17:13
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