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月经周期正常，而月经量明显增多，或经期持续超过7天，总量亦增加(超过80ml)者，称为月经过多，古医籍亦有简称“经多”。本病的诊断要点是经量明显增多，在一定时间内能自然停止。+ a. z+ B% h6 o4 D* f3 U6 \- g
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月经过多较多出现在青春期少女﹑生育年龄的妇女及绝经前后的妇女身上。这是青春期的少女因为肾气未发育充盛，冲任不固，不能制约经血导致经血过多；生育年龄的妇女则由于生育过多、生育期的胎前及产后调理不好或流产等原因致使肾气损伤，冲任失调引致经血过多；而绝经前后则因为肾气渐衰，以致冲任失调。) \: e5 R- t$ j( B, J# w6 ^4 N2 W
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治疗经血过多首先要准确辨证分型，主要方法是观察经血的情况，加以辨证。气虚型经血色澹清稀如洗肉水；血热型经血色鲜红或深红，黏稠或有血块；瘀血型则经血色紫暗有块，或伴痛经，瘀血排出后则经量会减少。气虚宜益气摄血，血热当清热凉血，血瘀应活血化瘀。 气虚型 月经量多，经色澹红，质地清稀，经期延长，兼见面色无华，或面色萎黄，气短懒言，神疲乏力，心悸怔忡，舌澹苔薄，脉象细弱。治以补气摄血。
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5 z( ?+ {7 `9 }* M【莲子花茶】 : @6 j" \7 l$ Z) y3 _
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花茶3g，莲子30g，冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后，加冰糖炖烂备用；将花茶用沸水冲泡5～10分钟后取汁，与莲子汁冲匀，即可饮用。《玉楸药解》说：“莲子甘涩，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之象。”莲子甘可补脾，养心益肾，涩可固脱；辅以冰糖补中益气；花茶为佐使，理气解郁。三药合用，补而不滞，而达气行则血行，补气以摄血之目的。4 n9 t5 N1 ^) ~. k( T" [) n
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4 [$ t$ I: w+ O, n0 M4 m. W- Z" o【黑木耳红枣茶】
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/ D. ~1 a5 M. E% @黑木耳30g，红枣20枚，茶叶10g。煎汤代茶频饮。每日1剂，连服7日。功能补中益气、养血调经，适用于气不摄血之月经过多。 血热型 经来甚多，经色鲜红或深红，质稠黏有光泽，小腹作胀，血流出自觉有热感，可见唇干红，口渴，心烦，小溲短黄，大便燥结，舌红苔黄，脉数有力。治以清热凉血，止血固冲。/ j+ f# Y6 g' q: A
. t; n6 }6 M( P3 J【黑白茶】5 W+ Y" w6 O7 }- H
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墨旱莲30g，白茅根30g，苦瓜根15g，冰糖适量。将诸药洗净，加水适量煎取药汁，再加入冰糖调味即可。每日1剂，不拘时代茶饮。功能滋阴清热，凉血止血。* X) L, k {8 ~4 ~! c
9 [, Y. P3 c# `" e0 h* W- d- N【芙蓉莲蓬茶】
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2 A6 L R2 \* A木芙蓉花15g，莲蓬15g，冰糖15 g。以上前2味加水煎汤，去渣取汁，加入冰糖，代茶频饮。功能清热凉血，消肿解毒。适用于血热型月经过多。2 z4 r7 H1 `) y9 b3 V! Y9 L8 H
. ?# O" V6 u: [ w [) u% D【地锦草茶】9 Z) c {+ X1 O9 T2 G/ U" e
/ U- n0 E! ^" c8 R$ o( `鲜地锦草50～100g(干者30g)，水煎代茶饮，每日1剂，至经净，用于血热型月经过多。
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; O3 e) |, Q8 Z- t; R1 F# `% f【青蒿丹皮茶】# a' J& w0 Z0 E1 y; T" ]4 _. J6 X6 m; R, Y
6 K4 ^# W. K4 x3 X8 ~青蒿6g，丹皮6g，茶叶3g，冰糖15g。将青蒿、丹皮冼净，与茶叶同放杯中，用开水浸泡15～20分钟后，再加入冰糖溶化。每日1剂，不拘时饮用。方中清蒿能清透伏热，丹皮清热凉血止血，冰糖补中益气，并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃，共奏清热凉血、止血之功。
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【仙鹤草茶】 1 p2 ~' z* {7 r" L7 G
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仙鹤草60g，荠菜50g，茶叶6g。上3味同煎，每日1剂，随时饮用。适用于崩漏及月经过多。 血瘀型 经行量多，紫黑有块，少腹冷痛拒按，血块排出疼痛减轻，舌质紫暗或有瘀斑、瘀点，脉象细涩。治以活血化瘀止血。
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【菜苔茶】
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+ ~9 E* o1 O3 y/ l$ _, J油菜苔120g，蜂蜜适量。将油莱苔洗净，切碎略捣，绞取汁液，对入蜂蜜，调匀。每次服2～4汤匙，本方适用于血瘀引起的月经过多。% L; a& Q0 d* a q$ ~1 \" t
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【止血葡萄茶】
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红茶2g，葡萄干30g，蜜枣 25g，加水400ml共煎，煮沸3分钟，分3次服，每日1剂。化瘀止血，用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多。 ; f$ ?# l1 m/ Z
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月经过多者要注意自我调养，消除恐惧心理，避免不良刺激，树立战胜疾病的信心，保持愉快的心情和乐观的情绪；要注意经期卫生，保持外阴部清洁，防止感染；平时少吃辛辣刺激性食物，增加蛋白质的摄入，多吃些禽类、鸡蛋、牛奶、动物的肝和肾、鱼、豆制品等，以增强体质，保证月经正常运行。+ l( y7 Y5 z; ]/ X* X
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9 E: O& |1 V6 V8 k% p三个简单方法 让你快速减肥8 J: T: ^# \! m& N+ o: R0 k8 c
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中草药减肥 一些常用问题
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2 i& l5 z' r' [+ W8 p- b, l% {3个简单步骤 减掉腹部脂肪; m+ n7 E( L7 B/ b, `
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7个健康提示 提高新陈代谢 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-29 17:20
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