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您的身心健康如何? -- 免费心理咨询! E1 D! N3 U1 M! I( Q
7 k5 W' X9 X# \每个人在生活中都有情绪的波动,您在某个时候感到失望或忧愁是很正常的,因为工作、家庭或人际关系都可能带来忧虑或压力。不过假如您的低潮持续超过两个星期而没有改变,这可能是您情绪低落的一些症状,您也许值得去找一位专业心理辅导员倾谈。
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