开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:

+ Z/ A: J4 S" C$ U( c; h杨梅一斤,冰糖适量

做法:
- o" v# U! F( j, J& c* |
1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
. V% k" j3 g5 C8 s% S  _0 W6 e' R5 y! f, R5 n
2 ?* u0 C9 a  n# s2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点

3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可

. I4 k' y" v0 X% Z: ?$ x% _放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

! b- I( [+ M$ }! r" S) l国内

期待秋季

那真成了望梅止渴