 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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:翠包赛螃蟹 ~9 N6 H7 I0 P, \6 K
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主料:鸡蛋5个
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# V4 |, j" \) ^1 l9 Z/ X' P8 @) x0 z 辅料:生菜、净鱼肉少许
6 {. S; \/ j9 a! g' I& f# ]7 o香辣蟹的做法,特点在于辣上.- S \9 M& m& L% ^
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调料:姜、葱、料酒、米醋、盐、鸡精 http://www.cctv.com/program/ttys/20040923/102304.shtml( u- b( B8 h$ i& e
* V2 ^: c- F! {% e; H 烹制方法:
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1、将净鱼肉切丁,放少许料酒、盐、鸡精、蛋清腌制片刻; 5 R) ^: |9 T* Z, l
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2、将鸡蛋打碎加盐、料酒、鸡精、米醋、葱、姜沫(姜沫要多些),加入鱼丁;
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$ ]3 _+ {9 N) D+ T) H: X1 ` 3、坐锅上火,加底油,再加入鸡蛋炒熟,出锅时烹少许醋,食用时将生菜作皮卷食。
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/ C6 t. R1 O8 ] 特点:口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。
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天天提示:鸡蛋不要炒老 |
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