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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾% d0 z. k5 T4 _& K2 R- q- U

/ i- w7 d; d: Z' L: L4 t: K( |% y    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。4 M# \7 r: I' N  b, S2 o" ]2 l
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    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。. w- h! K# u' T2 Y1 Q

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    菜品:无水蘑菇红烧肉
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- Z' \- Z/ l1 z; Q# p3 C    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。( ^. x! d- e5 w. E2 b' y  ^

  B- y6 Z" D5 @' v7 Q+ N( ~& t    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。; ~! R+ x) I- u8 ^( g9 y0 {
: K! s& w# D4 R+ ?: G3 p( K
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    菜品:可乐焖鸡翅
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
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    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
2 u% ^) o' `7 E原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
5 O: Y  y% Q. F做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)# a# m+ W; X' z% s; \6 ^
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放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.1 y0 C% {  F" S9 L
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!  D# `. e  `- q$ S) L
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
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9 y9 g) Q  C% w" l2 S4 I! @
莲藕骨头汤:2 R8 B* u: F/ h7 a' U, L" L& l6 P
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
( q, E2 N& c7 R. @$ A
6 |0 f( h" L* a  w" C8 v0 |$ p5 e做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
  U6 T# J' F: J- w& ^4 H3 l2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
2 a2 O, Z1 Q5 U9 a) G$ R# a3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.2 d4 E1 H* w; ]: n" u( i

% U! ]: U. Q; a& E其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 3 E' a" y2 p8 p
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 . ]% K& f) I( F' M# L
) v5 l9 P8 h- W
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。0 [# `0 |  Y. J( A
2、番茄牛腩 7 P6 F! s- o. a3 a( K5 a5 I7 X8 {
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
2 U0 k' t2 y. A3、水煮活鱼 " x: `- q" d9 H. f5 h. s  k2 f

0 o( ~/ X, v# y& a& i9 N% N主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 ! ?( G7 b# \6 N2 J  j' @/ I8 I: ]
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 * |8 C# Z/ x# C& [3 V
4、蒸地瓜 " A5 Z3 t& @9 W( `2 z
主料:地瓜1斤 配料:水100ML   K: @1 M! B8 O0 P! a

, ~: I9 O4 C% T7 A9 n) Q方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 4 w5 K0 O8 f0 z. o( c
5、排骨煲仔饭
) o( t% V$ s! o+ D8 h& s3 H# m主料:排骨(精排)500克,大米300克! q2 W3 n5 s: z2 |: Q, I3 y
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
+ T/ b. T& n6 s# q4 D& Z: e) K' I( O' s, n: W
6、红烧鸡脖子
  \7 H$ @+ Z8 y用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
4 f) b% A3 J$ [: H; Z3 s用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 2 g' r2 w9 [( x' V
7、西红柿鸡蛋汤
' e  h: O8 G% G0 V4 h主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 " U& n  }: c6 O
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方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
' n& c: R6 f$ s1 r' E& N4 z8、大骨棒汤 8 G9 M& U  A" a: j' X- U9 P8 h
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 . `& g/ d4 B+ k5 h  p
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
0 ^# U3 y/ S7 d$ h+ T# E9、天下第一鲜   q, x1 t  R# k$ e; l  \
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
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注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
  f7 D0 N9 U8 ~9 V10、油焖尖椒- [3 j. E( t9 n# ~( s
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。 . A( }5 f, D# R) i
11、小鸡炖磨菇
- P- }6 k( |: G( M2 ]主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
$ }7 g/ _+ k2 @( H4 ~  \% t方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右
6 p8 p2 M1 a/ O* ?" W4 P0 c* |3 T
- l0 c2 d  J9 ?% G3 J0 ]) z2 o  G12、猪肉煲仔饭
1 _9 G# m; w0 A  O% ^主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
7 Q7 ^8 A' s( N3 z" }0 M配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
) N! A/ m! A3 d: i; j5 ]7 F方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 / e+ J8 t5 A- p$ k

; ^- o5 n1 {9 }) a6 {) t' ]: j& g6 e
' L8 R+ Q4 T. a  ]: a- q3 B13、酱烧猪蹄的做法1 a- }, ^3 h* V, a
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
3 v8 V1 }% ^# ~8 y2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,) [. U/ f; q" w! q: ~$ i1 r, P" h9 y
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
: f' A- d9 x  w! b) Q, _- V' Q) |4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。! T$ Y! g4 u& L) I
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。- B" j4 @* Y( V" q7 b- y

6 Y0 b8 G- A7 o0 X- X- `3 E+ G14、简易蛋糕
* y3 _( P7 w+ @/ I7 J$ g0 w5 J3 Z3 D配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台
3 G1 i  ]( k& D/ F! Z4 j
; N) Y4 q* v1 E( R6 R  X. J5 T/ t操 作:
- v/ r7 F' h6 V) ]1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
' d/ j) m* F' v5 F2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。! ]* @% P. r  y3 T: ]- E' n$ i4 Y
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
7 t+ `3 a7 T; w7 b2 K
9 W& t4 ^* {" d* |1 S, E3 j5 E/ q4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
$ n( A2 w/ W8 B( ^3 q+ y1 l2 t# X5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
! `" g' c! j  ~! G# \8 A, e6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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; {/ l: O) r' Q15、白斩鸡
, S( d7 D/ i! g5 v' \材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽6 _2 o* a5 o% h! s) P5 ?
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味! d2 ?9 C4 S9 e1 p+ V
16、干炸鸡
' t' w/ r1 n+ x* Y1 ?5 F材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐3 J4 S5 ~% E0 B/ b
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做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐! B3 v+ A( Y; [' Q, _
2 W" I# ]/ P% v; u( c* {
17、沸油鸡7 S+ `5 F7 W$ ^6 h8 G& O0 _
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
8 e0 t$ _; [% s5 ?+ k: W' x3 A. S9 W* Q1 U做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。; O+ ?- Y5 f( W
" R4 j9 J) n& V0 y' p5 u
18、锅烧鸡
- [2 B9 x/ @- k- C1 ^! s5 U材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面; t3 V6 f; W1 t3 k7 p
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做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。6 b2 ?' U5 q8 u+ ?5 s
6 {  s& D" A: E; T8 x
19、香酥鸡
: }9 b% ?4 s! l5 {' [材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐8 a& M' d, F+ d. e4 k
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
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7 R) p5 ]& q; y% R8 V20、香菇鸡
4 |2 W9 j0 _# o2 x材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
' G. a. {! b) Z) J+ j3 i( l: G1 s) d0 {! X: U; s, Y6 b
做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
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6 e- M* P. E2 Y3 L21、葱油鸡
9 f/ I" G: h' G: w1 E材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
, j8 A5 G6 ?+ v7 x- Y做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
* Y/ d' s; ?0 n$ H! ]( h+ z* o
& S! w4 j- `% @' Q. f  r22、鸡蓉
& n! ~+ d3 o# K  C材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉9 Z& G8 p5 x5 v2 f. m3 F4 ^

, {9 n/ J! V, a! M1 O1 x$ z5 p做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成- L" K' ~6 M; c) ]; N
2 y1 v  t' e+ R* |+ t/ q
23、鸡丝炒鸡蛋
9 ^9 D# C4 p* n4 H# a材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油; `' m; s6 `, D
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
- q4 ]/ y0 M, g$ G% O& t  j
& G4 e, Y9 @, J/ x/ G" o24、云南--气锅鸡/ m4 U, a* ]' a- z8 @+ L
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
  l, R9 o1 W) {# s3 i* ^2 Z( f5 t9 ~$ J
制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。; r7 [* z  I+ U" U- f5 V( P
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。! ~1 Z* J# M) X9 b! B. F9 B9 l, c3 }
- e) Q$ v% g" a0 v- m  C( K( M$ U

1 S2 l8 J& z0 y; A- v. t0 W25、可乐鸡翅8 p( R2 k0 S, Y1 j1 Z( B! M  g
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
+ C( {/ i3 Z1 V+ j' \5 r4 h. @/ ^. }8 {( h% g
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
. h, p3 U! [8 z+ x2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。
5 ?4 ]; y9 u/ k) W3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。/ Z! C4 g$ d1 ]* M' O  B
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。6 W1 |: s  R5 V

/ i8 N2 e0 v( J# F' H% [8 D; j) e3 p" p
6 o& u9 F1 K8 N: J9 a, _8 g1 J
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
- }9 z6 c$ m/ K7 N5 d) p& @用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml- S& v! @- k1 i8 r& V& x. v

9 y( j' c; z  B# ~) ]2 Y5 i; T* a做法:# V! i, W' P: h/ K
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下6 x* x' M% I/ [9 u# J$ }
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多); K2 U' S1 `* g
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。$ r8 T* ~* W% v* l* E
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
9 ]/ n2 D; d2 i2 @4 P( H
( ]* y: i/ I" v8 p- s" `电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:$ {/ J, `* k: w, g1 m
( V* t& C3 T6 `: B% G# T  E4 k
红焖肉炖土豆
2 ~8 i- b: j; i. z0 U5 n) o+ ?$ S% v" F0 j8 @
主料:五花肉两斤、土豆两个
  u5 u3 H: N4 k+ ]- C, q( |+ ^+ ^$ x( A
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖% B$ t. ?7 L6 o/ Z

( V+ l9 e" k  \' u方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
2 K4 C, `' B1 J% J. x
0 \7 D" q& D1 E$ U注:17分钟-20分钟左右。% t" l( Z" T& \7 L0 s3 I0 \

5 H6 S' |) j2 x- Y 番茄牛腩8 h( @; C" g' p$ E2 H

1 c; I8 s+ a! T主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根( h9 ~# r' a) C% W$ K7 ~9 `
) g; }" W8 D& n- T, K. v" ~
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
( {% \4 P' B* p% j0 Q, t% D3 ~' _
$ O/ L7 ^8 G: \0 h' m制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
+ b+ l3 t" _' L5 f9 H
: Z# L' Q9 w- Q  a) T注:35分钟左右。
; K& x) K, V9 V  U3 M2 S' `( ~" T% B3 b
水煮活鱼8 E! H1 T+ F: r$ b
; N! H$ X9 v. E9 @
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条3 D. |* g4 _. v. E' r
& o3 Z. y* m0 j9 D
配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
# k) w( C/ B+ L9 g4 Q" O
1 h+ I" ~/ \  V) |; y8 w注:25分钟-30分钟左右。9 ]! @2 D* B: C
" g- ^+ ~' [: G. F! ]: z% _$ X& r4 P
蒸地瓜: B/ l4 q3 o+ s( U

0 b, I' F& D: i; d0 f* X* s% n' o5 H主料:地瓜1斤 配料:水100ML8 N$ c/ \& a6 h* z3 a/ j! l
& m. a7 n9 o- A+ O( h( @
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。/ l9 H: }7 @* n6 K
0 X. Z$ y5 d! w- N
排骨煲仔饭8 E4 F$ C1 K4 g! {; g) [

# w/ E( ?" Q; W4 U9 Z1 i/ `主料:排骨(精排)500克,大米300克" f: N5 M' ?8 W1 }9 U, ]

8 l4 ^6 _- k. ?) m$ A 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。1 i6 A4 |; `/ f# J  j& O2 B+ s) Q
1 F, n* N6 V* ?2 Z4 Q0 t* X
红烧鸡脖子
+ _$ j9 P* W$ _( m) h0 r; I( f, }* ~# m5 n
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
$ E# s4 p) B4 e  p* Y- o; O
5 o6 s+ U% d# p, m6 F) r9 s用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
+ I$ }9 f& z0 `+ L" N
% H% k/ D+ U  ^. U' d西红柿鸡蛋汤7 p7 {( q  [7 B  w- ^% i  A# S: W4 o/ s% t

- _* F7 W- k5 u7 R* M主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许( ~- r4 U, j" q0 q, z. @5 N5 ?

1 k' G( G. q) U6 ]3 h4 O方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
2 I4 t# Q; Y# Q6 @8 d& |: w0 }( b: ]9 \. C. n0 g& {  j: \
大骨棒汤& @& W+ J, |% A) D3 i0 ~7 p6 h
! ]3 N0 P4 S% [3 i8 J) b
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
  x- r$ i0 X5 Z5 I' O0 u
" ^/ D) z$ k9 E8 a3 N' k; T+ |% {方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
! m( W8 ~* M" n! i( z4 x
% Q/ Z/ {4 O' [. s* B  o 天下第一鲜
1 I" H8 ?! o2 M0 A2 X
  v8 B! P' H9 r2 W3 @9 u主料:鲫鱼、羊肉片
- d$ H6 P5 t4 k9 I, u9 |$ t% T5 E8 \% y/ k
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
3 g1 J- Q3 c  p
4 W2 T7 l) Q7 @# N! K5 h, w" n/ V1 `方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。  M$ `6 z6 F( Q3 V. p8 U: ^, c# E

2 r. q  s6 n: ]! H; K注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。+ q( R# x! S; F. E

8 ?) a6 o/ x0 C+ q8 j% J- V2 g/ K油焖尖椒
" Z) a6 U/ T- Y+ L7 {) e" g4 P" M
& d: t, U/ L  K9 _& c 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
4 p. j9 s* k0 t. h* C0 L( O7 V% T( b1 ^( m3 Q% l
小鸡炖磨菇/ v9 ~, \" T4 Q7 u) N

/ g3 F' L+ e1 J4 Z) z1 { 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条- G0 H) \; b1 @, ]$ M3 y& l% D

0 ~. u9 M; E: i 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
; c0 ~1 V2 G6 t3 S9 W
  I  e4 r, v9 Q( s2 o# A/ v方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
4 H3 C2 }( T" E5 F4 G2 \
# d& @. j/ w  K! _ 注:17分钟-20分钟左右( Q- f6 t  V- D. H; [: |7 {6 k

& c% E$ O" j: j% q猪肉煲仔饭" e6 m. d0 `* f
. b  a* }4 e8 n' s3 l9 u- T  l
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
$ }* Q- L! [( v6 {, I. U: x! |: n7 A2 O& I- u+ @- v6 }0 I
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
5 `6 H, f1 \9 T* u) {/ T  Z, k. h/ K7 \
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

, C" G/ F. `* t
1 Q: T1 e1 @0 v/ r1 ^! Y
  D4 G/ r/ }8 e
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
" Q" j1 Z- |+ r, @3 g$ j! {$ v  D0 R9 f. r+ ~$ O
制作过程
3 k; b+ m' b5 a% Y    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。) l. m/ k% H1 u9 X: c% h
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡  l' l; W/ K8 [% @

& Z4 e% J% p/ M
$ @3 h, h" R& _: u" u3 |8 R# C
. l! [$ a0 D0 L" x+ g2 ]原料及准备$ m# t( z# h. o) \
    鸡半只,凤梨1个
# a$ ]* M4 R4 c: `辅料及准备  f( Q  w1 t( Q( C, u
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
4 V  s! C& ]) i5 ?" s0 |制作过程
4 `+ `( @. m2 `* U$ U$ B% V    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块5 \8 [( \/ U: s7 u: \
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
' h' i: @( d" _% }1 e; c3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止' A) m8 ?1 h; J0 @2 g
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
6 u& x4 N* v) z& @, }, H
6 d. X8 `% @( N, p% {9 r, N8 C6 V* S" x5 v( W

) ]7 J. @0 U9 Y; Z" Z原料及准备
" h6 t. F$ H( R! B9 c$ k6 |6 _    排骨,蛤蜊, s! R) S2 `- D! u, j6 z
辅料及准备
9 d# Z5 m: t$ B% K    姜丝,料酒,
- q* x/ A  \8 f) v) b制作过程
9 l& ~4 r* x2 {6 `/ I( x" @2 T" o6 ~    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
5 G" I+ ^4 R0 c6 Z* |2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
+ m. N2 }; T3 t" ?' C. Y3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟) A& _& I- f0 m7 @: e' o( D
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤% K8 T) `7 z' O7 f  A5 m7 [
7 A  Z+ w; K# b" {7 u; _3 _& T

" H$ h; n5 {+ H) X: }4 a, `2 C  M" {5 H! Y3 N9 H
原料及准备+ }  ~7 J2 m  r, M, x: h
    排骨玉米
9 h$ C- Z1 |5 {0 t3 a- @$ T辅料及准备
7 N" l' K; S# }" x+ _5 t    盐,味精,料酒# V# V$ u4 l$ v, ^
制作过程
: s, z  ^# a0 M" [0 b; G# G5 j# }+ W    一排骨入沸水烫过去血水
7 a! \. ^7 p5 v! @: l二玉米洗净切块
: u5 h% N6 I$ ^( i& p( s* {; e- Z三放入高压锅加入料酒
& T$ e+ g! t/ j3 d四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤
( Y3 N: ?( [; W( I2 U
- H& j/ [) Y8 O2 p
, D" p; h: Z% s( e' ]" y8 B6 J, u
原料及准备
( B! g- k7 A3 \/ t  \  \0 D    花生,猪尾骨
; s9 z+ ?- ]( ?; M& S辅料及准备( \, t( P5 K! _) U8 w8 Z
    盐,味精,料酒,两片姜片+ P# D# o; Z* C* {9 G$ Z. l
制作过程
$ K4 g/ [  j+ ?( A; H2 ]- k' b% s3 ?    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
3 q1 s6 Q7 z" W" M8 M* P+ P二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
( C$ _- B  ?- n5 ~* l# K5 ^; ?三烧开后加入花生,继续煮20分钟# O8 P5 F! g$ J0 v
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉7 G8 c- G! K1 q9 N. x& ?. \! D, a+ P

- F" K$ [; _) z0 X! J0 `9 l. {* r' @/ t- ]1 M) F. b* p

2 j3 Q) L: v5 ^3 Z原料及准备
2 m% Y% b% f& }$ @' \& `    羊肉500克,8 M; M7 r) h, L
辅料及准备
) W# c# @! S1 S; a" p4 Z5 p    花椒,胡椒粉,香菜,酒
( Y1 q1 n5 D. {. n制作过程
- |& O0 p2 o% X. E: _* S# f' i    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内
! N8 T( F0 \4 E5 b% A羊肉先用热水汤过再捞起2 e! a, }0 I2 H' ~+ a$ g7 U' }
老姜去皮怕松,青菜切碎备用% M! G2 u" ?7 b
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
( ?% C4 S0 i* x8 X+ E* Q加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟: q3 i, w' x$ `; T5 `4 L" D2 Y5 M
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
( I* s+ R. ], Y  D1 V( L# |$ V, \+ q$ T1 O8 x" O; b5 G" a+ n9 J+ A
9 j: c5 Z. j* a* W7 P

4 x7 V2 l1 e) W5 k# s5 m  k; N1 `4 r原料及准备2 I1 ]& {5 v2 w; d. o0 x
    菜心两根,排骨400克
! |8 I6 z7 W" o辅料及准备
4 t+ _6 C: i$ _4 t* Z& o0 E: N    盐,味精,香菜8 K1 q( C7 A# N
制作过程
% X) ^. X! q/ O1 y& J/ G    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
' k$ A5 |) h; v# k, `. P: v9 L2.菜心去皮切块! K, t: u. U- W. `
3.将菜心排骨放入锅内加热9 `, ]% f" l% K8 q, s& Q( y0 o
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
大型搬家
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!# u2 ]. t+ q6 B* U' H
有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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