 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1、抽筋
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% n0 E" ?4 u: n$ @4 z 手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 x3 C" i6 z, R, R/ A- S$ ]3 m* B7 _
3 B6 y$ C% w( H1 _ 2、多汗
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$ W% _1 |* I! x 比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用,就要去看医生了。 $ t! G- Y. l' W0 L1 x: ^
7 Y$ Q8 a4 ~; X- K 3、口渴
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! F: n/ \4 {; P; v% Q3 J 体重变化、经常口渴和想上厕所,这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常,也要少吃甜食和油腻的食物。
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- |/ I' h) X. c6 l# y7 S' t 4、脱发
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{; w# H$ t# `' \5 q2 e6 T/ ?0 G 女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。0 [8 w* k7 \7 \9 X* b2 t$ Y8 O2 I
5 l: L7 O ]' y$ q 5、腰痛 ) X6 d2 F' ?2 _% I; l
0 X/ y1 {) g8 E8 B1 A 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。 7 [; j" p0 X, k
- m6 G4 f6 X3 X1 B- n$ s 6、易怒
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因为一点儿琐事就哭泣,或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠,且胃口虽好却日渐消瘦,月经紊乱。 5 J# R: K% S6 P$ \
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7、头晕 + h) A& G9 v- D6 `7 L# K7 S6 w; z9 \
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经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食,选择一些对自己有益的体育运动,比如游泳等。
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$ l' p4 i. V2 n3 ~4 v: g 8、黑眼圈 / t9 Q% @- J/ c) e
# `* M* i4 ?& g3 a ` 早上起来眼睛下面微肿,出现黑眼圈,这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现,那就要检查一下肾了。据统计,女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。
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; e, a- ~ H9 ? 9、腿肿
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晚上腿肿,变得没有知觉,这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 |
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