 鲜花( 173)  鸡蛋( 1)
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二白湯 , F$ _. h" N9 K7 D
蔥白15g、白蘿蔔30g、香菜3g。加水適量,煮沸熱飲。
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: n$ b; q; O" Q5 t9 o薑棗薄荷飲
* U, ~/ T3 h I" C* C( J7 g薄荷3g、生薑3g、大棗3個。生薑切絲,大棗切開去核,與薄荷共裝入茶杯內,沖入沸水200至300ml,加蓋浸泡5至10分鐘趁熱飲用。. B9 A, Q7 \* R, @# A
0 o0 `9 w; t/ [9 `0 J桑葉菊花水 ) _8 y' x& _; I# v) e
桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。 1 g/ H6 w. M9 O% p* e& u" ]
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薄荷梨粥
% p, L2 R0 W+ ~2 w. I/ l薄荷3g、帶皮鴨梨1個(削皮)、大棗6枚(切開去核),加水適量,煎湯過濾。用小米或大米50g煮粥,粥熟後加入薄荷梨湯,再煮沸即可食用。 |
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