 鲜花( 173)  鸡蛋( 1)
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二白湯
' r8 @4 B4 w4 X; n2 [; S蔥白15g、白蘿蔔30g、香菜3g。加水適量,煮沸熱飲。- k3 z+ s7 A& h: y( _# X5 T, ~# B3 o) }
. Q9 k; ]+ Y1 G薑棗薄荷飲
0 i9 h" B4 [$ w% T O9 c薄荷3g、生薑3g、大棗3個。生薑切絲,大棗切開去核,與薄荷共裝入茶杯內,沖入沸水200至300ml,加蓋浸泡5至10分鐘趁熱飲用。) E# W1 |* \2 u9 o2 n# l3 i( h
* d( {) M; E: q桑葉菊花水
, }' x* j, u2 r# E& \桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。 5 `# X, Z, C3 V" R( f8 B) i# _9 Q
, x, m' l( i9 T' I- T7 X薄荷梨粥 - S' q9 `1 Z: @+ `/ O- t0 S
薄荷3g、帶皮鴨梨1個(削皮)、大棗6枚(切開去核),加水適量,煎湯過濾。用小米或大米50g煮粥,粥熟後加入薄荷梨湯,再煮沸即可食用。 |
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