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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通
+ f; r" y* K7 ~- ^5 a  y7 g) G$ |- y. p: ?' ]  x* i
    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来! \# b: q+ ]  v( |, u. _* D9 ^
的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那) t$ [9 v9 q* ]( o5 n4 m
份全然的信任。8 M1 _# _* p" l9 s1 `2 @) R% ]

- L9 D( L  g/ |$ |& y, a    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人,
# s* l3 H6 h. U- a却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的  E- j* ]( s. o% ~; _" q. e& _7 a  V
人。
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$ T' G, s9 _' t. K
    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难6 Q$ r5 K/ P$ |6 M  P4 H2 u; n
以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。
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    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关
; ]6 m5 \: D8 l2 M0 P7 y2 J系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来,% S  D) U6 z; b/ e; {5 d
完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观9 L' c# ^2 H& D: f% m' H- l
察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲8 I  F7 `* C0 z* K# u
孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身0 `; `- e' @8 m2 y
的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有
5 S! B+ p& F6 p9 E本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任
9 R* l: }% S9 ?4 q3 n1 X% w. J上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了% J5 H8 b7 p, E+ j6 u3 u
解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都7 c, b; q( F3 e& [
不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命: b3 o) X5 I3 m  P' x8 x
根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣,& n" j5 f4 R9 }
都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教% e3 x' p9 ?, `1 \
育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便
5 K! M4 F. y* I由是产生了。' k( e- z( Q8 e0 j6 E% N! _" E9 t
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    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之
3 G2 u* v  O* J% ^; X: b间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一
( P4 Y' X1 ?+ `* Y个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情
9 A/ A' D5 a  R% S5 u8 |, g. w也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。
  y, `' k3 N! }8 ]2 @成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的
, h1 Z" n4 P  F* x$ w# N& X1 o爱。
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( o, T1 R, D4 v6 D    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是# K6 B- Q9 `% E( ]  ~
不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因4 n1 h  b8 D& p* R
为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。% p6 k- y1 Y  D) r/ Z7 ?
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    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,5 ?1 l) k& t& T3 k4 P
而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,
) F4 K  t4 ]4 I; s" m3 i' z# i慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解
" Y; u, }4 J6 O  \决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一
5 A4 }* K! t$ b- w% u1 z0 d种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,' B1 i) V0 p  h4 g) Q' y. U8 Z% j
伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,7 |% K- y! n! @+ m6 R1 P( b
都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字3 `0 u0 r, T2 z3 ~9 E# e
。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不4 D1 d7 e# I! q& I
给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和1 d9 O+ m" m! `
,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写1 `8 k2 ~  M7 D0 w% n7 d5 f
着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句& q+ S5 ]% ?, }( L( L9 y
子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。
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    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也
0 z* F, \2 C# X; U) {$ l许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。* G7 R4 H5 \, F; @9 g

3 `( q* V' G9 ~    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都3 U6 u, K- J/ ~6 M/ s
知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母+ c6 D" [/ R" u, o" c
仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力
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之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的
5 |4 I6 |; x0 b; S" v5 s: P) R。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见. s+ W& J. j6 M
,又有多大的效果呢?- b, ~( {: B+ n+ q' T. K

- v0 |. u4 j2 s: H$ u    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任( o9 N  ?! Z8 E0 u0 {2 U( S
与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是6 B+ a$ n9 i! Y. C. P  R# @
初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的( t; C/ u* V' w9 f$ V
战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你
1 M5 l- Q3 f1 U. D; J  A( n5 v. a( r是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子
& }0 V1 x7 T6 D们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?8 N+ _6 i1 ]+ ?( ~: u4 P
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    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那1 Z; z: a: v0 H9 P4 \$ v
一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难
, r) F! D0 N' {! P) _  w5 F的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵
' H! g1 b9 k+ @) m& Q# Q* h- w& j2 U父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女; R9 \6 |" t. h
时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教! q$ F9 b9 s, g& T
育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以4 K" b% G* l2 i" i8 @8 r9 V% r3 t
为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的% n( y+ Y, Y' W+ |1 c4 ~
纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小6 w( U$ S: g. B/ a& x* h
事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。
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) U3 \% ~' }- F0 @: D    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的- k, z- p9 i1 N/ o; [, W
好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母& A& }' U9 T2 ^! P
,在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重! D5 G; e( L3 r8 G! [5 P0 A) [2 s
了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人2 g7 W  W9 K) m  g
生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以: X8 H/ M9 ]( n4 U
说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的4 V* a% E  {) M- n& y  n* K, G+ A
表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们9 K2 X$ f6 Q9 ~- n; k7 a. b6 B; j
的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致! A  x+ h* @5 h' _! C  f9 M
的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论
$ w( }9 L9 Y" `: ~, a& d2 I( W- h、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父2 _8 I! X- Y/ N0 M
母和自己之间的认识。
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    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的9 G" W1 B- m1 y
猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动
. ^9 I$ j# J( U+ R而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。4 {7 }/ t: A' V3 F0 j7 e

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    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因: y' U- q4 S1 i9 {- Z0 M
为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的
# p! x. |+ a3 e! I% C8 G孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时,
( h7 R1 Y! o  g' ~7 w赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静# m/ e) \: V; H7 V7 ]
的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表
: U/ ?" @, H2 p3 k$ b* T示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可+ d' N' E- k7 X3 }1 ?; _
是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的; G( ]0 `5 G$ V- `* x
来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看2 Z! L2 J2 ]8 i  u% g. A
重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方2 g8 _4 O6 D$ E9 {' [
向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是
/ n# w: G$ j1 w) t: w: C唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例2 l+ }5 o+ y5 |# K$ [
子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文
- |' V' U0 `3 z0 ?$ K" q凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落9 \; H, D& U6 b
做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要: }8 [, D/ y2 g/ l
劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存
; o+ B3 u4 }* ?9 V% E- E足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练,
# n& O7 ^( ]1 L0 a/ L) S( b对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎; n! e( u; e4 w
一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何
) _7 ?1 C9 D6 J5 [7 Q的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱
' s# q; w9 c; r/ {' w3 [弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美
) o: l1 K" u- w8 S2 Q6 a/ X吗?
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8 {) G2 o8 y) n; \9 _    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,  g8 N$ H8 u+ ]
我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情" B9 @' X6 @2 A3 n8 w, ^) p: s$ M
来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱5 A0 t2 Z- A  U* X9 f9 F3 {
者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是
% ~! N4 H. G2 ^我们一生追寻的目标。: c2 l4 ~$ N2 j1 }, [
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    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我( `' {/ P8 E4 p
时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做
4 t7 P2 U3 c! b一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜
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! ]: W  ?# P7 x9 X8 _5 ^1 K) w    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给% j5 c( X- O5 Y; K5 P' ?
您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者' e. t3 Z+ @8 Q0 b0 Y% x: p
的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞
4 I2 {+ v4 S0 ?# M
% p) J+ P0 e6 J! {1 r4 z2 o- p2 q; u' p$ v$ o; T- |" L7 t) N
    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在8 q$ I: O* c3 T0 B% @
我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷, m! k3 D9 ^' u  {/ X+ s: @
之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自
( Y! U3 F) q$ u, _小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别9 U1 y: g! z0 z9 Y7 u
劝我放弃出国,因为这是不可能的。+ @4 I# w9 b# T6 e5 W% e; h

4 ^+ U3 Y* _0 C3 P4 x& A    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也
2 ?5 ~: W  o3 s8 C& z! g觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪0 u0 V  M0 C* o: ]
迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很
0 s* ]" w* G4 R抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但
. {" u  F, C* t是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。* W- t; q2 A( r: y% Q9 J
( ^4 z- s. ]7 K4 N3 w
    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出, d4 @. a3 I* z$ j7 d% l
国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感* n2 t, ?7 ?$ _! L: g
觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重
! D( O% X" Q) v7 _/ X+ e要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤
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    陈小姐:你的照片寄回,请查收。4 o( ?: M4 N' r3 b
, N# W0 L: z6 o2 V# g% |
    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之
& w4 V9 m8 S3 {1 K3 H后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性
4 r' g6 |! e# \/ O% K看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考
. j1 B$ E  S+ Q4 Q" [3 ]试。: U. C: _6 A, o  I; x
0 M) T2 R) \2 s. |8 s
    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是
; _, F2 {" E/ P+ D  p2 D- E靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书
0 a5 Y) \  H) B' U6 g/ |6 P0 E/ O本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。0 c/ ^  n9 a+ F' ^- e: V

# V" G$ ~. w! }" Q7 Q    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,
/ r% k7 S7 T7 p# V5 o) f9 o毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点% Y+ f2 O' |0 A$ d2 ?! r7 |  c
,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。)
9 C1 @6 a# W) M1 J, o. F: O. e) D. f
, w& s! g* ]  Y0 r/ F: U" B: M    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信: d7 Q9 P& F7 O7 G8 i2 w: K* h
中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也
: B2 _' }9 h5 Z$ _" b1 O3 h& }没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便
2 [! n3 x+ m$ Q" X4 P肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其
* C( E6 e  w$ S' H6 P2 `! Y实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我- ?2 M* o2 u# _3 F
看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向& z0 D2 l) E1 q- G7 j
上爬,又使我十二分的诧异。  V# w2 E' {7 N% w# n% ?1 z: a0 g
: w5 D- ^: M& q" w
    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不! ?8 E8 T) e/ c/ X; e( H- H' s
断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人' J$ D* F/ L+ [. H- G
,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变. d2 Y; M( V0 Z8 x9 g' x
,有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到
) k& S( p3 u! U3 N. s- |; P国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我
" e. T. W3 G# b  ~) ^。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于
) v/ J) p$ G& e- B* l$ f“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。
& E- _2 w$ f+ K/ f3 n: R再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康# E, J& U' t( `( E
,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识
2 s; l& g' [7 i: B" r3 X( ~: p5 @2 n1 J才去。, f4 }9 h+ z+ M9 n# E# O5 J& ]

' \  t% V0 ]+ @% u9 E    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为1 o+ |! O, a, O  H  E/ n. M
压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“
) f6 `6 x8 x0 ~; h不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实
7 f5 N( b% S& N: {  h- I上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已+ o0 Z# D$ {9 U5 c
是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我. K. l2 R% S' k( w
十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点7 z4 _. j: R$ ]- q
就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”8 v9 `+ A7 r( q4 a8 u, K& {
的对大地万物的那份欣赏。
  N5 g7 w/ v& m4 @
  S# z# M' Y: Y    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:5 E0 O/ W1 B5 J
有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。
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    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活8 o! j; y1 a  Q8 v$ U. z3 |
的勇气吗?
3 M& m6 N# W0 D+ y+ N
' k- c- ?" L, i    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,& S4 `- @" X6 y+ k$ N5 ~
不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽7 O: L! w$ L/ I" u9 e4 h7 b
自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你
! G  f& ]& `& S" `; W2 t  j9 U" W太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望
% m. L/ v8 ]" P4 a一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的
5 G( k; i$ Z. F+ h8 ~: [" |去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜6 q6 R" }5 F3 K# M
,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方% Q" M% w6 C& G7 @; Z% Z
。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸
1 d+ Z& V( N% h- N* o人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣
6 @' d. F  W2 D- e( H不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。  _" M- [5 ]+ |2 v3 [! D
! ?# k% O5 N8 g6 \
    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体
7 e! ~9 h% V! T( X4 k- f6 E好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个, Y5 ]+ }$ F, ?1 S# z3 `
健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没' G# {" U+ y2 M$ X4 @
有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试/ d* Y6 X4 b7 `4 v- t1 G8 h' x7 D2 X
半个月,看看有没有改变好吗?, ~% F% A% f  {# t. \; n
5 c! B# b5 v1 `4 `# ?; Y' R0 E: T
    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信
- {9 P; A3 d0 i5 V2 m8 k+ D8 k( I回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是
- r' q) s& r4 j* d5 S* ^" `, n5 c,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件
. i* f/ J5 c" U* S$ }4 {" W事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的
0 [; v+ F7 J! z1 g. O& F,当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你: G0 E% H$ Z  a0 `8 D
找出生命之路。6 b9 U, q: h6 |/ U0 e

% H; r) `: c9 K1 B' L    谢谢你!祝健康快乐
4 M0 ~  A& Q9 G4 [" H4 u
1 v9 x4 h6 A3 Y9 R; v  V    三毛上
" F7 b# q5 B5 Q* k, i
1 X$ O; c+ Z# x, g    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是& s- _- S8 ?  d  @- Q6 E
生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想
6 f9 y! p; d, ?# J/ k' q- L好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
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发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大% D# i% ^" N, e7 R/ V8 i; L
的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,# l) J/ {* r, c& A) P5 x% h
你的看法又是怎样呢?陈明发, Y/ p( }( n# G+ F
& P( ?5 R& Z- O: F. E$ D
    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚
+ U3 K1 g* U" n6 J9 l7 B( n。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴. C5 y" r7 r" D- p& w% O' V2 v9 q
实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的8 W5 O! t1 D! n$ U1 P& x, `
不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之
( v% V, N( [2 E, `' W旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的
* D/ h% Z6 ]6 C写作方向。
0 d  D: J1 H! \6 O9 b: y  b: |! `
3 o! x% O: S7 {; P    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因; P8 P: f0 U# y( H) z
而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。
6 Q8 V1 V" h( k5 c) Q" t
: O, a7 }, B: K1 S, n6 ^, H0 w9 t; g& T- ~+ _6 d
    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的
7 L6 x. \0 T# ?0 \. d" O+ U6 x角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不; l( F& P1 A% h8 F
为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡
  Z# J6 i/ [4 F  N& t0 @! R。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当% X7 c: L2 ~6 J! r( b0 S' [
年与世隔绝的那个沙漠女子了。
: y( w* c( B" j$ M) t% O. w0 M  d6 ~/ y; w: m8 O4 k
    很感谢你,谢谢! 祝
8 `4 \; g, M' o+ H) N) e
/ e* V/ `- F1 i$ u    好
+ g# v1 ]7 e. E' ^  c
* r) y* `% r& o- R: ^    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实
% h# P7 X, V/ h5 c7 E& I# T在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好
4 D( g' ]* h/ I# B,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上
7 |9 a$ q0 M4 O. O* j1 I: J3 V. X,最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝
6 t+ N/ A* C0 e  a2 |  r# o6 ?% V4 p& X' |
    愉快
; k* ^7 ?1 z, m7 j+ ~
7 @+ E0 ^% L( t' O; U( {& O) [& E# g& G! y: x" A
    淑芬
* y8 x5 r1 g7 z* I% H# k" U; D' m* u' ^* O* E" j, `1 o6 {8 s
    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除" X7 @& [) u5 _6 w: D/ E
非是生命线。$ a( ^$ f% g5 |" n2 r3 G" g4 J
3 W9 A- T4 v" Y( ^
    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入9 h3 W# o4 ^9 j8 B$ |
睡的好。5 b& Z" }- H# y; H. |& c9 A5 A
$ i# f8 D$ s. U# ^( @
    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,. |9 k8 p3 [# I. g
只是化解了很多。
8 S, T+ q) \# \2 B- i9 B( B5 L; E* d  |0 W, r- k
    我认识的人很多,朋友并不多。
' F4 ^. F4 C. M2 L! M7 O3 m/ K' q. k0 @
    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太% r$ P$ R. W( J0 R, S: U
多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一; R# t$ T1 T; }6 o3 F. s7 ]% O
个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界
; ?$ l2 P6 m- i* o* j上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱$ b0 ?- i2 I# h2 n0 w+ U3 P+ E
, P1 |, V7 N! c! y

+ F1 f- ?( T; v# U4 G, m9 `* Q5 J    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难4 r5 X3 k; A4 e. W/ q2 K2 t
来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢
2 h; R% [9 ^% T% o9 e/ ^  L; X; X

  x3 d# X$ Y0 h. F2 V# I    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。
! v8 v  k4 h8 P- w( N
* B7 b3 ^9 ]+ K    试一试,好吗?谢谢你。 祝1 |  g) g& B+ P. f

* a' |8 y" q( T  c3 P$ C    幸运
  b0 d# t" _: i0 c' s8 I$ O: v/ ?+ Q, g# F% _* I" m) @
    三毛上
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他
  d* J  V. r8 ], f9 O' d# s申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全
  [3 e2 H" v5 y! i部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求
8 {# c8 q+ I# g3 L) s  {# _离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无
4 o9 a% f5 p, p; n+ }0 F法再继续爱我。: V( F* j. }9 q+ G3 m

$ J2 v# i& ^, P, W; C    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前- U" p! u# I- \' A
后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空7 w' s! w8 [' T" D
虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告/ l% J4 ^/ ?7 x- B- H4 B
诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在8 `; @/ a& l" I4 J" ?4 r
世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再
; G3 q" F2 l- j6 `% i7 p' U' {活下去?
. f. {. \# ?! z/ n7 M1 _; {( s) ]- v9 C) I
一个被弃的女人
( {) x, D5 i  T0 w/ w
1 H3 o+ ^2 r. |' I& h# O______________________________________________________________
4 \+ ^7 N/ M$ C
! Q' L. Q# E$ }0 q  J' [    这位女士:
5 i8 I3 ?0 h4 A/ L
; Y( p, Y# U) g/ l& j8 w     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴
8 M  O2 E. A2 [" w7 z" \自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。
" e$ K2 n/ I8 Z* N% F8 y$ z  V  J) l, T4 Y4 c8 d" t% |
    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是; d2 F( }4 m# n; d
要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独
$ z; A# g7 Q$ E/ V6 m  o的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况" H# e) v1 d7 z6 [
才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许+ ]" i! _9 {6 c7 w1 z
残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不
8 g& X2 q# P; m8 m$ d! L要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急
. J# {# B7 E9 n( r( [. Y. J, j,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足
! {* ~! E- E, n9 Z" J8 E,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还
: @6 q" i9 @1 B1 U" E; I不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变- y2 d1 I% u6 B- x  n; e  ~
的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种) o' I7 i) t) I& Q) R
情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点
2 d" |2 w& P# N: Z$ z- {; d; Y% {0 g,这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要  V0 C& M# D: }' G
轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难; |. F7 G- ?0 q$ o
道没有生的勇气吗?
  j$ p& a( K# |) t4 q  Q* Y' s3 @5 Y3 d5 c' f6 M7 s( u! U
    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之7 i9 b; [: |; K: x! Z5 j! N
而来,对不对?& y1 e2 O& C  Y: q; Y
  v$ B, X, l4 i4 k
    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未- M: w/ F3 V" g: `9 f' k! d+ N
尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某! a5 O; ^; {; D. F, o, U2 A
些情况下,是好的。' t5 M% i! ~" s5 y
# H" T6 G. T6 U; z' p% B
    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这
" f0 ^6 s- P% X% @& e种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时
0 P: N; N2 ~- B6 @# g' J间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的4 E% j2 z4 w4 z" e/ k
,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。

8 J1 G4 Z1 l: V0 J! U! H- c
& C) d; Q- T; T1 a    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去
! _3 S0 n1 h4 @" h,生命自然在日后给你公平的答案。
8 B+ |$ U- Z2 T& S) ?
; D, t; r1 v* C6 i( l
    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有
! r9 r3 b" y5 D/ j9 ]+ j- N- m! t! z些欢悦的活下去?
* z+ Z( @/ `' [7 _, U1 }2 C1 O6 F; S1 D
! e# [8 I& i" c/ q    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,
: \, R2 O( v7 W/ ]好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。8 h% M, L" ?7 k; d5 j+ `+ j! Z
- x* h8 H) I* A) R3 ?

6 z5 Z0 e4 B2 S    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方/ }8 Y5 A: l6 ~! V/ f- J) T& |
法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合: C7 Z$ u5 f+ f1 c2 ^
自然,你说是不是?
. D% r$ \3 v3 X1 ]7 ^) Y
. L+ ?9 f; `( m5 k6 i; ?0 o  j' R5 K    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课
" W" t+ I1 u% H3 c3 D和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。

' T' j' k2 s$ i, u6 u9 H' b% T5 W# |" w9 n( N5 _. N

" F4 m, p' J4 `6 H) N9 i    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单
$ q' O8 \0 {+ ]身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈
3 k1 f5 m  f, w夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是
" }0 y2 m( o) V* q& h: f4 r禁不起考验的。
祝你新天新地; H  V" f) g' }8 R
; {0 o/ B+ W5 L% A
    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

三毛:9 |- n  e; B$ T' M, q

0 {/ X4 W. D' U4 X$ T' K    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭
' Z( _' b+ A. H症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张
' t! f; s2 @6 `# p" c6 @害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今2 X! e1 a# e5 w3 W* s/ g% e9 X
却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作# C& o: @8 P/ U' M6 ]5 y
都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?
/ o' m5 I" d. R  E
/ z' u6 T5 C* c0 P8 M4 z* i1 ]9 F    黄上
) k, y; p% X/ Y_____________________________________________________________
6 d3 C3 N" ~$ u( C7 L; W
' ^+ l* q1 |4 W7 U    黄先生(或女士)) h; W/ u! u( w" M- V
3 I) D9 q* Q* s
     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安
) t+ u* W5 A3 j5 Q的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃
1 q5 t7 ^; C. |$ q避,更不能将自己干脆关起来。' L% i$ |2 B" O$ E

8 W, P) H7 T3 |& a# H* W( V) H5 k    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外3 |3 O7 I& A. @% j5 b- C+ o
面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——& \2 r+ I+ T* c7 j( A$ s$ b- _
逃。
! r/ U7 s) ]* g( [  X5 ]& X/ Y( I1 H# J1 V! B: S* O+ }  a7 G( D
    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何$ b: I' @3 U) N$ ^: n
逃开你的心?! O/ U( U# U5 ^# V, Z" O/ K# S
3 V+ R% k2 K. z# {7 D& q
    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类,3 h! T0 R: v3 k- X6 b% ^) R) A& E
也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。
5 ]' w: v7 G0 Z+ B6 z, X% P  n/ E# w% i
" v" d* w. A! j# m. M
, q% ^! X9 l) `' m5 C+ B/ ?2 q    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕
& d8 j& [7 f7 q得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生5 a8 w6 `! _1 G- _
,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗
% E/ K. J8 _6 z% P9 J的。( e2 z0 b; R3 t" L% P, u5 t
8 n1 E8 v6 p- s. n! m8 U; l
    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过
& D5 V3 C# ^5 x5 r来人的经验诚恳的回信给您。
' @/ s( S: g3 [
" }" Q. p  M9 P- M2 m' T/ ^& X    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的0 ^- p# k1 |  C6 u% b, e% Y8 r# T) j
可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走7 |" Y3 O4 Q2 P/ B  V
两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许
+ m! m9 d0 V5 ^( p7 c三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下# y) M' T! @7 M1 Q4 d4 j
,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直3 g  o8 V8 _4 m
到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有
: D6 ?5 {" i% B4 }3 t决心,一定要有,请您答应我。
' J8 \8 p4 j( U" |! E* _  y. k# J3 R/ E1 L5 k5 U* K3 k( e' O8 ^
    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理9 }( T( N  H, X; D" W( D* b8 [
方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样0 w1 K/ A. _, \* ]5 \1 G1 r, W) N
要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不
' C, n, Q' ^6 c+ X是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?
- |- e9 C1 @! w/ P9 G8 p/ g
  \! }4 u1 m6 ?' O4 F    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,1 H$ k* o2 R$ X# o0 {! ~8 S3 h
一切听医生的方法,是最好的。
6 U) r$ [7 r, y" V, Z8 a
# e. F4 N& `- O* Q+ U" k7 h: s% q    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人
/ {4 b& z8 M6 Q/ J# Z  z/ O! D,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。1 Q) u* j. q7 f6 M5 K
% g& X8 J. |8 a
你的朋友三毛敬上
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