 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄9 V7 t _- w2 O. Q3 X
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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) W; k: w$ W* j二、土豆炒肉丝
1 {- x' S( h. k. f先把土豆丝,五花肉都切成丝。
* o4 R2 A1 v& m* `1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。2 B9 T# |" n+ P% r2 J
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
9 Z( J$ y1 Z6 V) s9 p3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。* j. S6 `, b2 P; }* j4 P' G' b0 ~
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆 8 R8 t: v, \) w$ Z+ G( d( w
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)3 \/ i$ X. G4 n. f$ @
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
- B; M% U& G- S+ z4 A如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。7 O3 `# V' {/ A" K$ o
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。+ E1 ]3 v0 C) Q+ N$ l6 p5 N
* h! Z/ t1 S+ D$ d% r1 I& F四、 土豆片炒茭瓜 8 H; F3 y8 V$ y/ Y9 ^
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。3 @7 f' w6 k, n& \- a: t6 l; R
; n4 x8 l7 t" C* _8 W五、野山椒炒土豆丝6 i- f, e+ H1 a
材料:6 H# f( i0 k% Y* K/ a* Q- {5 j
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂0 e7 x+ O" j/ q2 f V
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节5 o5 G, H* ^) D/ Z0 P5 P2 \
葱花少许
9 i1 w" G, q+ x$ b1 F6 i& E做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
1 h' @" H9 s% n- @ b0 y$ T9 ]快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。* ?; \( } a; ~( J% ]+ n* k$ D" t2 g
8 K4 B P/ W/ c- `% o六、中式土豆泥) Z/ m+ p3 W- y- _) H7 }
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。$ D. d# z: T' J" ~0 u% e7 C. c: d
葱花要切多一点 q/ g/ A) |9 N5 v- W2 w" d
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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七、营养土豆泥$ B# }& g! h! m& H& _
买700g新土豆
/ Z$ L8 J! b& c4 o7 P& e: o1 r* n一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
; f) {- ]' t, N50g葱
1 G* |% ~, P% c( J将土豆蒸熟(20分钟就足够了), % o9 n) m- c' T
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
# e, \& Y8 r- M: C6 L锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)9 p+ s/ I' v0 T7 S, w
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
* {# R# R0 ^5 N$ D6 t* e$ q3-5分钟后即可出锅即可。
+ Y! P6 \2 y5 i3 n( p- X小贴士:( ?; ]/ S1 [, ?6 q3 x# \1 @
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 6 I: c+ d7 Y/ c" U& P* S: t
2、用电饭煲做最容易 ' S: ^1 P8 C1 k
营养丰富,而且据说可以减肥!! " _; X! n7 } e: t
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)7 U; k& H' K3 Z: s: G z
做法:
- @3 v, F( p) E1 M' O選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
6 G! G% y# i3 ]3 P鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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3 Y: }2 n2 i! A2 j九、炒茄子. N% w* z, J2 w1 x
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。" y+ }$ Q6 f. w. G, w
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
( D" d. ]0 C% L" m$ b2 g2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
% ?* C, H, s& Z* x; i! J3 k3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。- N" Q& G) C7 y- U) b
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。2 Y' x5 v+ y8 z3 K, n
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十、鱼香茄子
4 \) e- b$ V$ V1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.7 E* Z! o. D/ m1 C |9 v( i7 R
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.$ d$ p- d! L3 Q4 z8 N4 i: ?5 a
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.: R! ^( f/ `& j* H: n
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.' m5 H- s ]7 U
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.# D; _# \5 k% L$ h; z
6 最后,装盘,撒上香菜调色。4 x/ W$ F2 N3 M, Z/ j# O
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& |3 L( F' w* K9 ]十一、鱼香茄子8 n0 d# _/ Q: N* O
主料:茄子* A4 i( o' W) a* m' Y
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱, [: n' O" l! h% f
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)* v: u' ~. C3 g$ o2 {
3、水淀粉、香油
$ ^! b3 x* F5 {. ?制作
/ c. l. R4 `# [+ V. o8 n4 r1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
& }+ H: [/ ^! j" x- K; c2 V2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用) p) U3 d9 w# i% B& B5 ]
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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十二、 鱼香茄子
5 r$ o2 L; ^- U茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 % a9 a, J: @$ o. r' z, t
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。6 ]( _2 @& t& U- o7 C% o0 }% x
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。. ?5 x# K; s% A% W% {
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。( n0 m5 g4 b1 J+ u
9 j5 S1 U: _5 V* V) P十三、烧茄子
; p, z9 C; X4 D C( g1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
# T* J) l/ e$ y) r7 e2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
* G5 ^! v; k+ L/ \" _3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
1 H; ], [) Q# C j: N- F0 F*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。 C p8 F4 p# q+ Y; A. f
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十四、 茄子的做法
, f6 Z4 i- H$ t# x" a配料:9 Z/ {0 T+ q: Y" t% {
圆形茄子' W2 c3 I& x0 a* h2 F& `9 K
番茄
) z; Q$ @, f3 @肉丝或者肉末
4 z1 n7 v2 z% K5 }8 u面粉0 m; p9 E) P7 q" a+ \
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
: Q a8 B3 r8 R, x2 ]# k5 ~% f2。肉丝入油锅焙下后备用4 d1 g& f1 x" c J/ l' k; M
3。番茄切片备用* A& _/ I) e; o7 X
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
+ P1 E6 o' J5 c8 V! D5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。$ P2 x! u/ J3 q; d
需要注意的是:
2 [, p" u& V3 {; i7 o* Y- F1。最好是圆茄子
* A7 ]* w- r; ^+ V- f7 s2 r9 X2。炸过后油一定要漏干净6 ~3 s! I: u O" Z3 B
否则菜做好后油会很多. \: S" {: n6 r' y- O+ K/ @
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十五、烧茄子
9 v% v- E3 {+ |8 R6 W1 M- N茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,9 U3 d4 d: G8 _. z, f- Q* D1 A) e4 o
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
0 X, r; |: h4 e$ v0 X8 t [0 i2 ^0 B锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
8 `# V2 j$ j: P" h! e; V; K1 u让外面出一层硬壳。
3 p' _' Z3 g! f3 O: I# m% P然后锅里留底油,
j/ ^- W; h! W炒大蒜片和几片肥猪肉,
# X( u6 ?6 B; E* K7 u! p1 J7 y2 u炒得差不多的时候,$ m6 n. ^7 I6 a; H
加入茄子一起翻炒,
1 i8 K+ X8 W3 {然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
5 V9 F3 r: }8 C/ a: D" M加入一点高汤中火炖个半小时,& P- m' _! X# A
收汤到浓就可以出锅了。
0 |" k& p2 g; j# S; c. h这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,, S/ k) A% G7 Z5 t( W( e
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
8 J0 d D8 Q* r ]0 d9 U' \' x0 p4 L# L/ S5 N# I, J0 @
十六、 家常茄子( L$ J' I8 `' b$ H7 C* Z" v( f/ I
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用. x1 A* S+ J0 M8 M) c( F
另起锅放小许油,下葱段暴香。
. f# z/ G( `* r9 ~& P5 N放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖0 N3 I. R9 ^6 r; Q+ F# q. e+ H |
可以出锅了也~~ |
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