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[菜谱] 扁豆焖面

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
       1、 洗手赶面
! Q8 v9 D3 n& R. l' F. S, n: ?

( x7 `% B. [+ o: x) M1 h0 l% Y  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
6 F( F* Z, M0 j. Z+ c3 z7 a! _, P4 Y
( ~; t6 @9 B( j: q
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角 ' @( d+ b/ k3 q2 F# x: V; {
' Y/ y4 I: w" G! P, M
  4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。 - c8 q& a# D, u" ~0 T  d* y% G' J

7 E+ `5 g$ n/ V7 i$ \8 c7 B- f  5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。 . ?* j% }4 K* C$ v1 a, U. m" J

. V- \% ?: r) _1 N* ]: i1 T  因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。
7 D( ]& @. T5 C% S3 _

: x% X6 ^: V" Y( W  2、 两人份配料:
  a. ?, }  \- [* e. q0 D
# N* u/ k2 r. w( `
  主料:豆角一斤,洗净,切成段 0 {2 f2 y- I' Q7 M7 G

! b! Z- p) X: H7 x0 v  肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油。。。腌几分钟。 . R; u0 T1 L. p# j" a; Z5 e! d
+ Z7 n" R) h* C7 J
  细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀 + J) j+ u6 J3 r+ `) o

. R* v; [( Q; X- Y  佐料:油,酱油,盐,鸡精   ]9 z* a4 Q+ s. D0 c& s

5 [) X- I+ q; H) Q( n& @- E+ G& b) |  作法:
" i$ B: ^. O; W# p& e
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  1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好) $ H! R1 [5 a5 Q" J

) v" k% E7 W, L1 i' b( g  2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了)
! e8 D. e* N: m$ Y, t

+ p$ {/ f, d5 w6 _  备注:1.典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。
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3 x. w) S1 E" y3 n& s; i, i  2.可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。 6 Z+ j7 P6 a* R" e

/ ]+ H6 e5 r1 @. ?$ g- F* O- }- w  3.如果焖面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。
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3 \( \0 z. ?: N) Z4 y
  4.如果第一次做焖面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B.面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。5 _: z0 i) Q5 O1 R* P( S3 a

1 k, v$ }+ d3 \6 |! N5 N8 l3 O 18b3.jpg
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:21 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:18 | 显示全部楼层
好诱人,BTW,北京买面条多方便呀,手擀面,切面,宽面,细面.....您还那么勤劳自己动手丰衣足食,佩服!!!
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发表于 2009-4-7 22:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我就纳闷了,二姨这么会吃,怎么就不胖?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-8 00:14 | 显示全部楼层
二姨已经胖的不能再胖了。
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 11:16 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表 , \+ Z1 `& t# }% ]& Z; V
       1、 洗手赶面 $ b, z  r2 u, h/ s8 r& G; v
" P! w$ ?4 @1 b) ~1 }$ {1 e9 A* g% |
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
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  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
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没搞明白。手赶面需要洗吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 12:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 tqbs 于 2009-4-8 12:16 发表
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3 L; O) N  w3 W' O+ \- v没搞明白。手赶面需要洗吗?
- I6 L8 @: D) f* B/ C0 }: b9 P! ?
2 Q8 Q+ O# c* ~, E
哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 阿左917 于 2009-4-8 13:17 发表 & y5 J3 y3 H# |5 M  r

3 e7 M0 S$ s8 @& o% h" t) c  u4 J, P: y
哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.

% Y. _( T) C3 _0 W呵呵:-)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:44 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我不喜欢吃面条,但豆角焖面是我的最爱之一~+ ~( e  `. i+ Y8 V) ?
小时候姥爷家有块地,地里种着豆角茄子玉米西红柿。夏天的傍晚,摘下新鲜的豆角,焖一大锅面,再煮锅绿豆汤,剥几瓣蒜,吹着小风儿在院儿里吃饭,那叫一个舒坦!
" Q1 s% U. ]" a" p/ P( y。。。来这边儿做过一两次,压根儿不是那个味
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:20 | 显示全部楼层
这个~~~~~! K* Y/ }7 V4 }: V. M, H6 x( \
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈" p# J" J# c5 \& Y+ g' u: J/ {( y3 r3 j
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:33 | 显示全部楼层
二姨的焖面,看得俺馋得啊,现在都饿了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:37 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
就怕看她帖子~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 08:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
  [& A8 W0 t5 p. G* x这个~~~~~
0 S- t- y  Y1 K! D4 t. ~6 C$ [我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈) l& M& F+ p* e4 w+ d
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
, l2 i: n  }* g/ y

! J2 v, M5 V; F+ m9 N7 ~4 Z, s看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:28 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表 ( v; P) x2 O) b/ V5 e
       1、 洗手赶面 2 D$ e9 Z- Z) Q; \6 p+ ^9 d

, C+ C, E7 t5 R  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 * a/ ~/ r' Q, a6 @* ]4 G

$ v8 D, P2 r" G$ E2 P1 ~9 s  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
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* z! N: s8 ]- L/ p
回国的时候一定要尝尝二姨的手擀面~
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:29 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表 * t% t# d* Y) i2 W
这个~~~~~2 ?% B# m' p3 \" r  X7 g
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
$ _3 P3 G6 u/ s说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
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  @/ A5 y$ j6 y2 o$ ]% ^( X0 ]我会做筷子。剪两个树枝,削去皮,洗干净就成。怎么样,换你的面条如何?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
报告一下,这个帖子是我转的~~
, f% b9 w5 @' M; q我不会和面,只会洗手。
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 17:32 | 显示全部楼层
二姨是山西人?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:42 | 显示全部楼层
俺的家乡在山西的东北角儿~~天津的边儿上~~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 11:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 12:04 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表
, P( e: U, u% f9 Y6 F5 _5 A' `, {! N& b. w" ?8 U# l) Z

  M0 j  }8 _' v& ^' p看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
& }2 @" Y1 z; }) D
嗯,我喜欢吃豆腐
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 19:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这吃法怎么感觉跟河南的蒸卤面很像?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 13:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
! }2 m+ a- L- Z' ?这个~~~~~! \& I4 e' o4 |% @2 D  p% [& z( q2 i
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
, e* m, f* Y8 L说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
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我怎么才看见呢。# f# ^( j3 i1 A- d; p  W: Y
我给你带几瓣蒜,成不?
' w8 Q6 s) z# i/ G我也说真的呢,别忘了到时候叫我哈。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 16:42 | 显示全部楼层
看着就好吃
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 13:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
2姨越发地能干了啊····这菜我是做不出来就瞅着图片流流口水好了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 14:03 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 ( t4 g( L5 B7 p/ s" y
& F3 \' G$ c# j* q2 s$ k0 r

9 f) B; A* C0 S: }1 s9 @- p看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
% l3 H) g. M6 I% \
both are too ez~~~~~~
理袁律师事务所
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-21 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 郭女侠芙蓉 于 2009-4-16 12:19 发表
9 q+ u! M6 @; x. o朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
% W* _" W* t* h7 H

+ e' P1 t' |5 T  p  q) `3 V7 Z' a那里是闷的莜面吧?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-22 15:01 | 显示全部楼层
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-23 10:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-22 16:01 发表 % h4 }! b5 [8 o3 r! ?
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
" i( U  y+ W1 E4 ]6 [4 B3 ^
啥时候买扁豆?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-30 02:33 | 显示全部楼层
手艺不错呀。顶一个
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