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也谈人体的酸碱度 T& T& {& y/ S' A! d# D1 W
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作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
% k; _" m) u8 U3 I& d# k解，也想写几句。
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的! s, d5 |7 |6 e/ e
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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7 H! i2 p- \) |7 S 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感% ^8 ^3 j. W; C! i. n( Z" N/ Q
觉想必每个人都体会过几次。
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分1 h; ^: s3 `* C: Q* K( F
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
; O6 K% r/ J+ w% U- |# Q3 ~+ {微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
' \ Q0 |0 |0 {) {7 r生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
6 m2 M: O0 T" z& i忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
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. U8 u. ~* I/ x, l 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
9 ?, G b9 p- H9 Z! m程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
8 _! |6 L! U J9 ?4 _/ @5 H的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
, X% s# m _. l1 k6 f# a进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，1 s6 s4 Z& x5 E8 O! ]! D
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要- k1 a. q) f, ^, I6 j
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳0 B2 r% f& z8 W
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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6 v% w7 E% b4 d% C7 b 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
" S V4 _; h* ^1 I; u" [0 D5 _真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
4 b! ]; Q" @2 l( H. V; Y" k如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
. {( z+ w( q5 }" A% Z: @6 z4 e1 Y$ s样效果更快些。% b; V1 M" j; t
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& z1 D$ R' h/ C8 X: d. m" {http://xys.org/xys/ebooks/others/science/medicine/suanjiandu.txt |
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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