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原帖由 Lois 于 2009-1-11 19:33 发表 1 f' F' w& w- P在吃MARTERNA了吗? % e, i: b* e0 s. b8 s如果在吃,就不用再补其他的了。6 u; e" [5 v7 H. z- G( B 咨询你的妇产科医生
原帖由 Gillian 于 2009-1-12 02:59 发表 0 \: |# d# {4 T8 J: G+ g随便一種都可以~ 5 D% S0 W- t+ e7 H- I最重要是吸收就好
原帖由 auraro8405 于 2009-1-12 08:24 发表 0 {0 W7 V1 M8 b+ Y 多喝牛奶~~好像是不是有牛奶加VD,还是果汁的有维生素D,买那种天天当水喝~~
原帖由 beston007 于 2009-1-12 15:34 发表 7 d# s% G6 Q) ~ L+ j; W : Y5 A1 b' u% @- M/ p 牛奶一天喝2至4杯,可能是吸收不好吧.不知道哪种果汁含VD?
原帖由 bobohoho 于 2009-1-12 16:52 发表 0 V0 D2 c2 s2 Y* O* N3 \- a # a1 z3 S; b6 G: F- k 果汁的盒子上都写着呢。我怀孕的时候好像喝的就是加钙的。
原帖由 beston007 于 2009-1-12 18:54 发表 - x% D: n- j" @ * G$ A& Q0 O8 D# f* T果汁也有加钙的吗?没有注意看过呢.
原帖由 auraro8405 于 2009-1-13 10:56 发表 % H: h. ]# v& h5 z v 要是钙吸收不好的话,多吃含VD的东西~~盲目补钙,如果不吸收的话,容易造成结石之类的病~~ 8 Q& M. M, L j4 H孕妇俺真的不敢说,但是普通人如果钙吸收不好的话,建议VD每天2粒,连续7天服用,不可超过7天
原帖由 bobohoho 于 2009-1-12 22:46 发表 ( b! u- R0 d ~ , M, I2 y5 H6 N4 j我看见superstore卖的pc的果汁就有啊。写着orange juice with calcium。
原帖由 韩韩 于 2009-1-12 22:14 发表 ; \( Y3 L7 S+ c, r* s: P; r6 U# a7 } 我从怀老大开始就不能喝牛奶了,一喝喉咙就堵上,现在怀老二了还是不能喝啊。不过喝果汁勉强还可以,喝豆浆没什么大问题。我这种情况上次倒是没出现缺钙的情况,不知道这次会怎样..
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