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[问题求助] 有谁知道北极贝的胆固醇含量到底高不高?

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鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 13:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如题,请教中。。。。。。。。。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 13:37 | 显示全部楼层
没关系的,是低脂肪高蛋白的食材,多吃对身体有好处的,里面是不饱和脂肪酸,很快可以代谢掉的
鲜花(6) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-1-8 14:39 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2009-1-8 13:37 发表
3 b: H  n; K- ?, P没关系的,是低脂肪高蛋白的食材,多吃对身体有好处的,里面是不饱和脂肪酸,很快可以代谢掉的

( I0 }" U* k4 M2 z% O$ V4 c# H( F9 |7 X
高蛋白是不是就是等于高胆固醇呢? 好像鸡蛋的蛋黄,胆固醇挺高的。
鲜花(77) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 14:54 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
高蛋白不等于高胆固醇,  北极贝的胆固醇含量不高, 日本人喜欢吃的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 15:35 | 显示全部楼层
原帖由 我不是哥哥 于 2009-1-8 14:39 发表
' Z9 a2 k" f% _5 L$ L3 }3 A4 w4 X: z* x5 H0 f" w1 {1 q

' N& Q& K) B+ s$ C3 u高蛋白是不是就是等于高胆固醇呢? 好像鸡蛋的蛋黄,胆固醇挺高的。
* Z: X- R; r) h1 c. c( ~7 j7 D
高蛋白不等于高胆固醇,因为蛋白不等于胆固醇。
7 `$ d5 ~1 p) v0 c* s0 t蛋白是氨基酸脱水形成多肽后再由多肽链组成的大分子;& a2 P5 n. `8 c. L0 [2 P6 f6 S
胆固醇是一种类脂,基本上由甾体部分和碳链部分组合而成。
) S- K" e) S* r8 ~4 E4 r' q。。。/ x# T* ~0 f5 U) N2 x% j; r
晕了没?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 17:19 | 显示全部楼层
蟹的胆固醇高吗?
鲜花(77) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 19:15 | 显示全部楼层
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蟹黄的胆固醇高
鲜花(59) 鸡蛋(1)
发表于 2009-1-8 20:10 | 显示全部楼层
印象中 贝类产品没有胆固醇高的, 含锌量一定不会低的。
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发表于 2009-1-8 21:00 | 显示全部楼层
不知道孕妇吃这个好不好
鲜花(6) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-1-9 03:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
严重感谢各位的解答。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-9 14:59 | 显示全部楼层
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发表于 2009-1-9 18:27 | 显示全部楼层
胆固醇不是还有好坏之分的吗?* W. g2 C9 Q- s/ P6 q9 J
抽血的时候,好的胆固醇不够,也是不健康的标准之一。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-9 19:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-9 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 Lois 于 2009-1-9 18:27 发表 $ `' [) K  b- p9 Y( R8 Z+ @( c
胆固醇不是还有好坏之分的吗?* s* e: A$ s6 `' C9 u2 U- o% Y
抽血的时候,好的胆固醇不够,也是不健康的标准之一。
  z% T- b3 g2 o& H) o
是啊是啊,不管啥DD,都是适可而止最好;过犹不及,太缺了也不好呢~
鲜花(77) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-10 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 Lois 于 2009-1-9 18:27 发表
; i- Y8 K" n" f, H1 `2 }胆固醇不是还有好坏之分的吗?
/ s4 M. n2 ?4 }0 u抽血的时候,好的胆固醇不够,也是不健康的标准之一。

+ b$ a6 r& m2 a) L) Q3 c
5 ~, A* d4 s2 _: S好的胆固醇是指高密度脂蛋白(HDL)。总胆固醇/HDL 的比率越小越好。
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