 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html+ \3 u" K# e! b" Z) n
- D' c0 L9 Y. V原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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/ F. A/ W6 |. l& q9 l做法:. [5 i" _4 D# |' E
1.栗子肉煮熟,压成小粒;
* g* W* ]- G+ `7 i5 z7 s: ?2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);: O- ~) q3 _0 g0 B: A E% i2 X
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3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);1 G+ G G/ N& U' v* j
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% a) f% G) a' d( j4 w6 @# o5 e4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
# X; ~7 D2 Z8 Y1 [% R! q4 |/ ]5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;: M& D ~4 F- V- v5 X
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);8 z3 b7 x" b+ o! P% a# U: Q* F
7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;1 ?/ y, Z' [0 L7 J/ R) w
8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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