中餐食单：酱焖辣味鸭(图)

food510

来源：大洋网-广州日报

5 K+ m: w, u; o; I5 h
$ [6 Z" I/ R4 ?+ Q# D$ M" P
　　冬季吃鸭，以爆炒、焖煮的见佳，在焖制鸭肴之时，不同风味的酱汁令鸭肉的食味馥郁，口感丰富。鸭肉是蛋白质含量丰富的食材，还有它所富含的含氮浸出物，是一种以液体烹制肉类时所排出的物质，而正是这种物质使菜肴的食味、口感鲜美。现在介绍的“酱焖辣味鸭”，是笔者在一家名店吃后，感到它的制作简易，却味道不俗，故推荐给诸君参考的。
' P. e# x& E0 U5 a
　　材料:光鸭500克、桂林辣椒酱30克、葱段20克、唐芹30克、蒜头（去衣拍碎）15克、姜片30克、蚝油20毫升，陈皮、紫苏、芫茜各少许，盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。
$ O5 t8 _2 e" K, t* S
: J$ `( }% ?9 k  C  {! G　　烹制：光鸭洗净，斩块沥干水分备用；开锅下油，爆香葱段、拍蒜和姜片，放入鸭肉以中火翻炒，下适量水、桂林辣椒酱、陈皮、紫苏、唐芹、蚝油和生抽，以盐、糖调味后，慢火焖煮40分钟，上碟撒上芫茜便成。

1 h0 `- E* ], u  l  h* E0 O7 W" Q
MY BLOG
2 l" P, }  }$ G9 b% O: c% c
美食推荐：稻香排骨(图)
) E5 y& N0 ?2 |; r! |7 R
2 n2 a3 e0 R  \" X" f$ g秘籍：巧妇烧饭秘诀13招(图)

3分钟西餐 夏日水果比萨(组图)

美女厨房：黄金俏皮虾(图)  

　

柳川